схожу с ума

Да, у меня тоже такое бывает..Знаете, я недавно была на СелфМама форуме, как раз на секции "Я плохая мать". Специально пошла туда, потому что тоже, бывает, ору, и виню себя потом..Попробую поделиться с вами тем, что оттуда вынесла, может быть, вам пригодится:1. Помощница по хозяйству. Раз в неделю уборка во всем доме сильно облегчает жизнь. Сейчас кризис, многие отказываются от услуг помощниц, и их услуги дешевеют. Убрать двушку с глажкой за 4 часа раньше стоило 2000, сейчас можно найти за 1,5. Раз в неделю, раз в две недели — это сильно облегчает жизнь мамы. На себе проверила..2. Няня. Не на целый день, можно на несколько часов. Отвести-привести ребенка на занятия или в сад, погулять с детьми, поиграть с ними дома в вашем присутсвии. Это бейби-ситтер. В фейсбуке есть закрытое сообщество, там анкеты бейби-ситтеров (их специально обучают предварительно), и отзывы. Цена от 250 р в час. Некоторые из них пишут, что могут и прибрать, и приготовить, если что-то нужно. 3. Поговорите с мужем. Начните с себя: я чувствую, я устаю, я хотела бы... постарайтесь избежать обвинений, упреков, ярлыков... Понимаю, что накопилось будь здоров, но упреки — не выход.. Постарайтесь объяснить, чего вам бы от него хотелось, попробуйте вместе придумать выход? Например, оставлять ему детей раз в неделю на несколько часов, или выделить время, когда он со старшей идет куда-нибудь..4. Извиняйтесь перед детьми. Накричали, поняли, что неправы — подойдите, и извинитесь. Вот прямо от души, объясните, что устали, что расстроены. Тоже начинайте с "я", как с мужем. Поверьте, они поймут. Моя двухлетка понимает )) Обнимитесь, и равновесие будет восстановлено :) Кроме того, дети увидят, что мама — тоже человек, увидят, как можно извиниться, признать ошибку. Им это пригодится :)5. Попробуйте больше внимания уделять детям. В первую очередь, старшей. Бьет — требует внимания к себе. Пусть даже ора... Чаще обнимать, говорить, как вы ее сильно любите, рассказывать, какие проделки она устраивала, когда была в возрасте младшей, обращать ее внимание на то, как младшая реагирует на нее — как радуется ей, как повторяет за ней (и наоборот).6. Посоветуйтесь с психологом. Понимаю, это дорого и нужно время. Может быть, муж вам его выделит. Если нет, можно проконсультироваться даже через скайп..7. Каждый день постарайтесь найти немного времени для себя. Знаю, звучит как утопия... объясню. Когда мы воспитываем детей, мы отдаем им энергию. Нам нужно ее восполнить. Чем вы можете восполнить свои резервуары? Кто-то сидит в ванной, кто-то гуляет один, кто-то вяжет.. Я, например, пью чай в одиночестве, с книжкой. Муж об этом знает, спасибо ему большое, и старается дать мне эти мои пол часа. Правда, мне не сразу удалось ему объяснить, что то такое за ежедневный ритуал — я сама поняла его смысл только после этого форума, и когда вот так сформулировала, про резервуары, муж меня понял. Как в анекдоте: Мама заперлась в кухне и пожирает конфеты. Дети: Мама, что ты делаешь? Мама: Делаю для вас добрую маму.Это правда :))))8. Постарайтесь больше спать. Сон — это наша сама большая потребность. Удачи вам!!!

как обо мне!о боже неужели есть такие же как и я!!!!я думала я ненормальная,мне иногда кажется что материнство это не мое...не умею себя контролировать.... устала

вспомните что детки — единственно близкие люди которые у вас есть — бить/срываться на их- бить себя.когда вам хреново — особенно после мужа — подойдите обнимите их — скажите как вам не хватает заботы и как они вам нужны

А я заметила,что если сидим дома,то я оч устаю,моральносрываюсь.а когда два или даже один,то нормально.наверное свежий воздух,хоть какое-то разнообразие

В минуты сожаления четко придумайте себе план как вы будете себя вести в какой ситуации. Вам нужно продумать как реагировать, потому как, к сожалению, ситуация не меняема, детей не сделаешь послушными роботами, мужу мозги женские не вставишь, надо изменить подход, берегите себя и не забывайте. что Вы для детей-все что у них есть, они любят вас. Петрановской книга оч. хорошая, Млодик, словом почитайте что-нибудь немного успокаивает, плюс успокоительное. С мужем поговорите, договоритесь о хотя-бы неделе перемирия.  

Попейте успокоительное,прям курс.нервы отпустит,я так делаю когда психовать начинаю.у вас усталось скорее всего накопилась,вам бы отдохнуть.

Бывает и хуже. Посмотрите малахова.  как живут несчастно некоторые люди. Вы не в депрессии! Вы лентяйка! Муж работает и хочет придти домой в уют и тепло. А не туда где все орут. Встретьте его и обнимите. Скажите что вы соскучились просто по нему. Тихо и искренне. Показывайте любовь между вами и дети будут ласковее. зачем мужу оставаться с вами если вы такая холодная и колючая?  Любой человек в первую очередь любит себя. Научитесь сначала ОТДАВАТЬ а потом уже принимать. Хотите что бы вас любили и заботились? Тогда сами любите и заботьтесь. И начать должна женщина. Вы наверное скажете что вы ему кушать готовите)) я раскрою секрет что 90% женщин точно так же готовят каждый день) ничего героического. Возьми себя в руки!!!

Да, понимаю Вас. У меня сейчас младший кусает старшую, она естественно плачет. Да и криков, истерик, разборок между ними хватает. У мелкого ещё зубы, от этого он тоже постоянно ноет. Бывает когда уже совсем закипаю, пойду закроюсь в ванной, сижу пару минут, могу поплакать, легче становится. А так вообще меня сейчас валерианка спасает хорошо.

У меня погодки , пока совсем такого срыва не было, а вот когда у дочки лезли зубы и она выла и истерила в год у меня был токсикоз я вела себя недопустимо грубо, кричала, лупила ее :'(  жестоко....Было дело колотила ложкой  по столу чтобы она хоть немного по молчала... Ужас.... Как я понимаю... Помогает организация быта ( я но готовлю большие кастрюли супа чтобы не париться с едой, выигрываю на заморозках и подобное, делайте дела постепенно весь день минутка есть повесить бельё, тут минутка быстро пролететь пол. Раньше я делала все сразу это отнимало много времени и сил ) так будуте меньше уставать. прогулки на свежем воздухе , просто спксают от зубов, когда сходишь с ума, все ккакя бы там не была погода на улицу! Кстати депрессняк приходит от нехватки витамина Д  в месезонье когда нет солнца. и общение в любой ситуации чтобы прослушали помогли 

у меня было похожее до недавнего времени, но мой муж никогда не сбегает от проблем. Как то у меня в гостях были друг с невестой(детей у них нет), так вот невеста друга настолько поладила с моими детьми, она настолько спокойная, старшему все так хорошо обьясняла что хорошо что плохо(к слову она учитель в школе) и мне так понравилось её спокойствие, зарядила меня прямо им. Теперь голос повышаю очень очень редко, по жопке старший перестал получать. И как то проще стало.