Мне то казалось, что я спокойная. Ну, подумаешь, глаз иногда дергается и руки трусятся, ну с кем не бывает!?
Оказалось, что мои проблемы со здоровьем у меня от нервов. Теперь ищу не медикаментозные пути достичь душевного равновесия. Но как это сделать с 2мя неугомонными детьми, странными родственниками и требующими внимания мужем и котом!?
Девочки, делитесь секретами! Как не нервничать, не злиться, не переживать и не стрессовать в современном мире и режиме жизни мамы погодок.
Москва
А меня успокоила фраза мужа "давай тогда на двух остановимся,раз тяжело". Так мне грустно стало,что это могут быть последние малявочки,а я вот хожу такая уставшая и психую...Теперь часто думаю о том,что все это реально может не повториться)
Ростов-на-Дону
Ха! Мы решили остановиться тож. И муж был категоричен. Но иногда я вижу его задумчивый взгляд и слышу фразу Классные у нас дети получаются, то я понимаю, что это не предел
Москва
Нет,я то понимаю,что реально мне двоих мало. Просто сейчас 3 не надо. Сейчас не время,т.к. мы устали от детей,но я точно знаю,что захочу еще малыша через какое-то время. Муж у меня хочет еще ребенка. Просто видя мою усталость и нервозность он и предложил. Он вообще считает,что рожать надо всех,кто получился,но планирует не больше 3. Если получится четвертый,пятый и т.д. то однозначно рожать.
Санкт-Петербург
мне помогают постулаты типа "эти 3 детства в моих руках" (спасибо Лене за такую фразу)). я сразу беру себя в руки
Ростов-на-Дону
Отличная фраза. Возьму себе в напоминалки. Очень вдохновляет. Спасибо!
Волгоград
Посоветую йогу, мне помогало на сутки минимум, как то раз даже на неделю помогло, но это надо хорошего тренера найти, я не про индивидуальные занятия, просто занятия в группе с хорошим тренером и время без детей и уже совсем другой человек.
Лисий Нос
Ограничить общение со странными родственниками, если они напрягают. Мужу и коту порекомендовать получить недостающее внимание за счёт общения м неугомонными детьми, пусть друг друга нейтрализуют.
Москва
Мне врачи тоже говорят что от нервов у меня, настоятельно рекомендуют афобазол. А мне помогает хороший сон и когда старший ходит в сад. С одним ребёнком это просто отдых
