Слегка попахивает депрессией....

Ой, меня как раз примерно с 6 мес.дочки накрывать и стало. Потом,к ее 10 мес.вроде отпустило,т.к. у детей режим совпадать стал,а она немного с рук слезла,а пото,буквально через месяц дети начали драться...это был п*****. Сын толкал дочку,она при виде его вообще дурниной визжала. Я просто не знала,что делать. В доме стоял вечный ор. Я как детские крики слышала,меня прям трясло. Вот до того,что кто-то из детей упал,ему больно,вроде пожалеть надо,а у меня в голове "да емае,когда же ты орать перестанешь"...Вся эта жесть продолжалась примерно до 1.3 дочки,а потом... К ее 1.4 дети стали немного общаться. Ну как общаться,позитивно реагировать друг на друга.Вместе ржут,бегают... Сейчас с каждым днем с ними все легче и легче. Правда. Я уже потеряла надежду на то,что все будет хорошо,а вот стало. Теперь у них прям любовь и я отдыхаю. Ну как отдыхаю,конечно,день в режиме нон-стоп,но все на позитиве). Я Вас очень понимаю,но что посоветовать не знаю. Мне нужно было просто пережить.

Бывает-бывает...когда оба плачут или старший ведет себя отвратно, истерит на каждом шагу. Кричу я, конечно, крайне редко. Но вот по попе старшему запросто может прилететь, не сильно, конечно, стараюсь быть спокойной в этот момент. Но иногда он меня просто не слышит и делает именно назло, с ехидной улыбкой и изучаюзим взглядом, мол, как я буду реагировать. Меня муж попросил срываться на нём, а не на детях, т.к. он понимает, как мне тяжело, он взрослый человек, переживёт. Поэтому когда они меня жнём доводят, я беру телефон и в вайбере строчу, как они меня зае..., да, я гадина, но там тоже использую русский матный порой. Зато на них не кричу и не бью. Муж меня немного успокоит и снова в бой!) Держитесь. Моей младшей сейчас 5, старшему 1,8, тяжело стало с 3-х месяцев младшей. Прямо очень тяжело порой. Пока обв бодрчтвуют всё отлично, всё прекрасно. Но как кому-то из них спать - меня трясет и глаз дергается,т.к. с засыпанием и сном у обоих пробдемы. А мне хоть разорвись...

Ну, сознаюсь, приходила в ужас от мыслей, что дети меня бесят и я готова бежать сломя голову и подальше. К счастью этот период прошел. Тогда и глаз дергался (настоящий нервный тик) и срывы нервные были и чего только не было. Но! Условия наши оставляют желать лучшего. С детьми одна, муж приходит, поест, пол часа с ними поиграет и уже спать пора. Я вырубалась! Рыдая в подушку... Никогда не понимала, как можно накричать на ребенка!? Еще и ударить!!! Б*** оказывается можно(((( вот честно, нет разгоночного пути, когда можно сдержаться. Может с виду у нас все хорошо было, но внутри меня настоящий хаос. Пила две недели пустырник, начала сбегать из дома в магазин, запиралась в ванной и тд и тп. Помогает конечно так себе, но это лучше, чем ничего. Ко всему еще и финансовый вопрос очень напрягает, тут еще нервы. Младшая сильно зимой переболела, я каждый день с ними двумя по больницам. Вот так ечли все перечислить, то сама себе удивляешься, почему еще не прибила никого. В 1,3-1,4 младшей я выдохнула! Вопервых перерыв с зубами, потом аллергии наши сошли (6 мес лечений и мучений ), она сама пошла, хоть и водит везде за руку, но где то и сама ходит. + смена обстановки, мы уехали на юг. Да, сейчас тоже тяжело, но нервов я столько не трачу. Мне помогает один способ успокоиться, открываю гпуппы, где материнство такое мимимишное, всякие высказывания, стишки и пр. Это настраивает на позитив, хоть пол дня точно я спокойна и терпелива. Была бы возможность ходить куда то, типа йоги или фитнеса, я бы ходила. Время для себя бесценно. Когда вы последний раз в парикмахерской были? Маску на волосы наносили? Я признаться давненько. А надо бы что то для себя делать. С людьми общаться (только не о детях!), гулять. Вот такие размышления...

А я всегда говорила,что погодки-это мазохизм. Согласна с предыдущим комментатором-каждую свободную минуту тратить на себя. Не стесняться просить помощи и принимать её. Пусть муж каждый вечер забирает детей на час,а вы в ванну с пеной и книжкой. Или в ближайшее кафе. Пусть это станет обязанностью мужа,вашим ритуалом. Можно и нужно ещё на часть домашних дел забить,никто не умрёт от невымытой вовремя посуды

Я год назад была на Вашем месте. Это при том, что мне помогали муж и моя мама. Согласна про спорт - мне очень помогало, особенно кардио. Но главное высыпаться. По максимуму забить на быт. Я еще валерьянку пила. Витамины попейте. Еще я устраивала себе выходные: раз в неделю вообще ничего не делала, просто смотрела фильмы, спала с детьми, дурачились, могла прогулку пропустить. Или сажала детей в коляску и тупо возила по району. За час такой прогулки меня попускало. Орать перестала, когда увидела, что дочка начинает боятся. Тут уже я испугалась за ее психику. Лучше выйти в ванную поорать. Себе дала установку: если дети сыты и им ничего не угрожает, значит и мне нечего нервничать. Я психовала, когда не успевала что-то, все шло не по плану. Днем спите с детьми, синхронизирует график постепенно. Скоро станет легче, но очень важно Ваше отношение к ситуации. Не требуйте от себя много. Бывают удачные дни, бывают не очень. Вспомнила, еще младшего укладывала на балконе в коляске.

У нас такая же разница между младшими. Без помощи никак. Помощи мужа, хотя бы. Он должен давать вам возможность побыть одной, хотя бы на часок. Иначе слишком сложно. Есть варианты еще - под сон младшего поехать куда-нибудь в тц с игровой комнатой и просто сидеть и смотреть, как ваш старший играет один (должны быть соотв условия) и попивать чаек с десертом, например:) еще я как-то шла с детьми в магазин и покупала по акции какой-нибудь большой конструктор, но это надо, чтобы ваш старший смог сам в него играть. Можно попробовать днем укладывать вместе и самой высыпаться. Можно приглашать гостей-подруг, всё равно веселее, чем одной. Можно самой ходить в гости. Можно ходить куда-то с детьми - зоопарк, океанариум..... В общем, всячески избегать серых будней. Старшего можно с сент записать на какие/нибудь занятия, или в сад. Будет по-легче.

2 дня назад писала подобный пост потом удалила.писала в многодетном сообществе.некоторые поддержали.а некоторые писали что я чуть ли не дебилка- недомать.и на хер я детей нарожала!)Юличка вы прежде всего женщина а значит живой человек, а не просто мама.у вас есть желания! Я вас ооочень понимаю и поддерживаю.нам просто необходимо отдыхать.уйти на час-два-три!и не думать о покакалпописялпоспалпоел!это тяжело. Это ежедневная рутина.без отдыха и выходных.когда мне писали "а я ещё и на работу ходу"! - я не отвечала. Потому что работа по сравнению со всем этим декретом это кайф!и свобода!Только отдохнуть.и нервохеель хотя бы или валерьянка.

Я не понимаю советы из разряда "потерпеть". Если терпеть и ничего не менять, то ситуация может совсем выйти из под контроля. Спорт и витамины тоже не помогут, если раздражительность и усталость из-за проблем с щитовидкой, по себе знаю.Сходите к эндокринологу, к психотерапевту, т.к. самостоятельное назначение успокоительных при депрессии сделает только хуже, заодно и муж поймёт, что это не Ваши капризы на пустом месте. Налаживайте отношения с детьми, почитайте о теории привязанности, загляните в жж Заботливая Альфа. Мужа максимально привлекайте к заботе о детях, пересмотрите режим дня так, чтобы дневной сон у детей совпадал, и ложитесь спать с ними.

Меня тоже периодически накрывает. я уже мужу сказала, чтобы когда пойдет в отпуск забрал старшего и уехал с ним к маме на неделю. А то я от его капризов скоро с ума сойду и срываюсь на него постоянно. самая жесть когда оба ревут и старший, и младший одновременно

Держитесь! Этот период просто надо пережить. Старший перерастет истерики - станет полегче. Еще потерпеть, и у детей режим совпадать начнет (у нас с года дочки). Потихоньку начнут друг с другом играть, а это уже позитив :). Конечно, тогда уже свои сложности, но все решаемо. Мне очень помогает разнообразие и игрушек и развивающих материалов. Например, 20 мин с песком повозился, потом еще на 20 мин краски выдала и т. д. Если чувствуете, что сами не справляетесь, то стоит с неврологом подобрать препараты - хотя бы немного разгрузите нервную систему.

А чем именно так раздражают детки?

если есть возможность ходить несколько раз в неделю в спортзал - отлично. спорт снимает стресс. если такие приёмы вас не успокоят, то уже к психологу конечно

Когда меня так "клинит" захожу в сообщество "Наши потери" или "Плачет душа" и мозги встают на место. Становится так стыыыдно!

вам нужно, чтобы муж, мама, близкий человек, который в состоянии пару раз в неделю посидеть с детьми, делал это регулярно, а Вы в это время ходили по своим делам развеяться. в кино или с друзьями в кафе, одежду померить в магазине и пр.

При первой возможности детей мужу в зубы гулять, а самой СПАТЬ!!!Всё это временно, дети очень быстро растут!

Щитовидку проверьте у меня так было оказалось после родов проблемы вылезли

https://www.babyblog.ru/community/post/pogodki/3174435

И у меня сейчас депрессия, сочувствую ((