Слегка попахивает депрессией....

2 дня назад писала подобный пост потом удалила.писала в многодетном сообществе.некоторые поддержали.а некоторые писали что я чуть ли не дебилка- недомать.и на хер я детей нарожала!)Юличка вы прежде всего женщина а значит живой человек, а не просто мама.у вас есть желания! Я вас ооочень понимаю и поддерживаю.нам просто необходимо отдыхать.уйти на час-два-три!и не думать о покакалпописялпоспалпоел!это тяжело. Это ежедневная рутина.без отдыха и выходных.когда мне писали "а я ещё и на работу ходу"! - я не отвечала. Потому что работа по сравнению со всем этим декретом это кайф!и свобода!Только отдохнуть.и нервохеель хотя бы или валерьянка.

Когда меня так "клинит" захожу в сообщество "Наши потери" или "Плачет душа" и мозги встают на место. Становится так стыыыдно!

Бывает-бывает...когда оба плачут или старший ведет себя отвратно, истерит на каждом шагу. Кричу я, конечно, крайне редко. Но вот по попе старшему запросто может прилететь, не сильно, конечно, стараюсь быть спокойной в этот момент. Но иногда он меня просто не слышит и делает именно назло, с ехидной улыбкой и изучаюзим взглядом, мол, как я буду реагировать. Меня муж попросил срываться на нём, а не на детях, т.к. он понимает, как мне тяжело, он взрослый человек, переживёт. Поэтому когда они меня жнём доводят, я беру телефон и в вайбере строчу, как они меня зае..., да, я гадина, но там тоже использую русский матный порой. Зато на них не кричу и не бью. Муж меня немного успокоит и снова в бой!) Держитесь. Моей младшей сейчас 5, старшему 1,8, тяжело стало с 3-х месяцев младшей. Прямо очень тяжело порой. Пока обв бодрчтвуют всё отлично, всё прекрасно. Но как кому-то из них спать - меня трясет и глаз дергается,т.к. с засыпанием и сном у обоих пробдемы. А мне хоть разорвись...

Щитовидку проверьте у меня так было оказалось после родов проблемы вылезли

При первой возможности детей мужу в зубы гулять, а самой СПАТЬ!!!Всё это временно, дети очень быстро растут!

https://www.babyblog.ru/community/post/pogodki/3174435

Меня тоже периодически накрывает. я уже мужу сказала, чтобы когда пойдет в отпуск забрал старшего и уехал с ним к маме на неделю. А то я от его капризов скоро с ума сойду и срываюсь на него постоянно. самая жесть когда оба ревут и старший, и младший одновременно

И у меня сейчас депрессия, сочувствую ((

Ну, сознаюсь, приходила в ужас от мыслей, что дети меня бесят и я готова бежать сломя голову и подальше. К счастью этот период прошел. Тогда и глаз дергался (настоящий нервный тик) и срывы нервные были и чего только не было. Но! Условия наши оставляют желать лучшего. С детьми одна, муж приходит, поест, пол часа с ними поиграет и уже спать пора. Я вырубалась! Рыдая в подушку... Никогда не понимала, как можно накричать на ребенка!? Еще и ударить!!! Б*** оказывается можно(((( вот честно, нет разгоночного пути, когда можно сдержаться. Может с виду у нас все хорошо было, но внутри меня настоящий хаос. Пила две недели пустырник, начала сбегать из дома в магазин, запиралась в ванной и тд и тп. Помогает конечно так себе, но это лучше, чем ничего. Ко всему еще и финансовый вопрос очень напрягает, тут еще нервы. Младшая сильно зимой переболела, я каждый день с ними двумя по больницам. Вот так ечли все перечислить, то сама себе удивляешься, почему еще не прибила никого. В 1,3-1,4 младшей я выдохнула! Вопервых перерыв с зубами, потом аллергии наши сошли (6 мес лечений и мучений ), она сама пошла, хоть и водит везде за руку, но где то и сама ходит. + смена обстановки, мы уехали на юг. Да, сейчас тоже тяжело, но нервов я столько не трачу. Мне помогает один способ успокоиться, открываю гпуппы, где материнство такое мимимишное, всякие высказывания, стишки и пр. Это настраивает на позитив, хоть пол дня точно я спокойна и терпелива. Была бы возможность ходить куда то, типа йоги или фитнеса, я бы ходила. Время для себя бесценно. Когда вы последний раз в парикмахерской были? Маску на волосы наносили? Я признаться давненько. А надо бы что то для себя делать. С людьми общаться (только не о детях!), гулять. Вот такие размышления...

Я не понимаю советы из разряда "потерпеть". Если терпеть и ничего не менять, то ситуация может совсем выйти из под контроля. Спорт и витамины тоже не помогут, если раздражительность и усталость из-за проблем с щитовидкой, по себе знаю.Сходите к эндокринологу, к психотерапевту, т.к. самостоятельное назначение успокоительных при депрессии сделает только хуже, заодно и муж поймёт, что это не Ваши капризы на пустом месте. Налаживайте отношения с детьми, почитайте о теории привязанности, загляните в жж Заботливая Альфа. Мужа максимально привлекайте к заботе о детях, пересмотрите режим дня так, чтобы дневной сон у детей совпадал, и ложитесь спать с ними.