Комсомольск-на-Амуре
Девочки просто крик души! У кого примерно такой возраст как у моих расскажите о своем режиме, кратенько сны интересуют, я уже не могу просто, что я делаю не так не пойму... Раньше 11-12 а то и часа ночи не могу уложить никого...
Старшей 2 года
Младшей 2 месяца
Москва
У моих младших разница 2,2 года. Еще во время беременности младшим поняла, что надо сейчас регулировать режим, чтобы потом не вешаться от безысходности, но все равно это не особо спасло потом по факту. Старший вставал всегда ооооочень рано. В 05.30 для него могла быть норма, а для полный аут после бессонной ночи. Тем не менее дневной сон был в 12.00, самое позднее - в 13.00. Иногда спал по 2,5-3 часа. Отбой строго в 21.00-21.30. Такой режим у нас до сих пор (то есть уже два года держимся). Первое время, конечно, было очень сложно, но главное не отступать и дети привыкнут. Старшему ребенку не давайте днем долго спать, некоторые и по 3,5 часа могут спать, мой после такого длительного сна не мог в 9 часов вечера уснуть. Еще купание... моих купание приводило в такой тонус, что пришлось перенести все водные процедуры на 19.30-20.00. Кстати вечером, когда были маленькие, не получалось сначала уложить младшего, а потом старшего - всегда наоборот, хотя тут девочки советовали вроде как младшего уложить, а потом и старший в тишине уснет. Еще хорошо помогало наличие какой-то определенной традиции, которая сигнализировала о том, что надо ложиться спать. Мы делали так - читали сказку (для этого была книга, которую днем мы не читали вообще, строго только вечером перед сном), далее включала спокойную музыку (накачала на планшет всяких 2-часовых для релакса) и брала старшего на руки, подносила его к выключателю и он сам выключал свет в комнате. Все. Это был сигнал к тому что сейчас ночь, все люди будут спать. Музыку ставила на такой минимум, чтобы не особо привыкали под нее засыпать. Потом от неё вообще отказались. И да, с младшим у нас был СС до его 1 года.
Комсомольск-на-Амуре
Моя старшая до родов моих тоже спала с 9 до 8 и потом с 13 до 15 , а когда я лежала последний месяц по сохронениям потом рожала, она у бабушки была и режим расхлябался, до сих пор не могу все вернуть на место, и в том то и дело что младшую вперёд не могу уложить она под крики старшей не спит
Москва
Значит укладывайте сначала старшую, а потом младшую. Потом всё войдет в обычную колею, главное не сдавать своих позиций и укладывать всегда в одно время.
Так как у меня был совместный сон с младшим я сначала в кроватку отправляла старшего, затем (в этой же комнате) ложилась сама с младшим в обнимку. Пока младший висел на груди, он молчал и в тишине, более-менее быстро, засыпал старший. За пару месяцев дети привыкли и старший даже под нескончаемый плач младшего спал и не просыпался ночью.
Троицк
У нас было так: подъем примерно в 8-9
Младший спал раза 3-4, из них первый сон в коляске, пока гуляем с дочками (с 10 до 12, грубо говоря, плюс минус). Потом домой, у старших обед и с 13 до 15 тихий час у старших. А младший остальные сны спал как попало, то полчаса, то 2 часа, как повезет. Обычно в тихий час старших он тоже на груди засыпал. В таком возрасте с детьми обычно довольно просто, у меня, по крайней мере) в итоге отбой у всех часов в 10.
Комсомольск-на-Амуре
Я старшую ещё с горем пополам могу записать в кроватке в 10 а вот младшую ни в какую она раньше 24-1 ночи не ляжет, он может спать все это время на руках но вот положишь и все глаза по 5 рублей
Троицк
Почитала комменты. Добавляю к своему) Старшие не всегда засыпали в тихий час. И сейчас не всегда) в таком случае они быстро вечером засыпают.
А младшая может днем много спит? Или маленькая еще, мама нужна очень)
С года старшая не спала днем вообще. К вечеру у нее ехала крыша, она была перегуленной и засыпала только к 12. Часто просыпалась ночами, с 1,5 до 2,5 спала с нами. О, какой это был ад. Вставала она в 7. Младший вставал в 5 утра, засыпая в 9-10 вечера. Вспоминаю и ужасаюсь всем этим "режимам". Что-то поменять было нереально, хоть убейся
Комсомольск-на-Амуре
Ох какая жесть.... Так если подумать то уж лучше до 9 пусть спит с 11 вечера, просто видимо надо мне пока смириться что времени личного нет
Москва
А какой редим сна у старшего? У пеня младшему 2,6, уже очень давно встаем утром около 7утра, сон с 13 примерно, до 15 максимум и в 9-10 спит уже вечером.
Комсомольск-на-Амуре
Встаёт в 8-9 дневной с 13-16 и на ночь в 22 даже если разбужу в 15.00 все равно раньше 22 не уснет а то может и в 23 кое как
Киев
Когда такое началось я убрала дневной сон у старшего, либо раньше его будить утром, например в 7:00, но это выше моих сил было, когда всю ночь кормишь младшую, зато стал на ночь засыпать в 21:00 как часы
