А какой режим у ваших трехлеток?

Старшему 2,8.когда не в саду то ложится вместе с младшим в 12-13..часа на 3 обычно. Вечером ложу их в 21 в кровати, но засыпают где то в 22.если старшему в сад бужу в 7,младший и так просыпается сам. Если сада нет. То где то до 8.30-9 спит

Режим садика найдите, все равно в спд собираетесь. Так вот там в 12 обед, потом сон до 15-16. И полдник.

Спать в 15 слишком поздно!

Мой встает в 8, ходит в сад, там спит с 13 до 15 или дольше. Вечером ложится в 23-24. Ему 3,1. Без сада и в выходные засыпает совсем поздно днем, может в 4-5 уснуть. Не слушается и в кровать не идет и может уснуть сидя в коридоре. Последнюю неделю что то стала заставлять идти в кровать, истерит громко, орет дико, первый раз бил меня ногами и руками, наказала мультиками на день и сегодня уже почти не бил меня :). Но ложиться не хотел и пришлось на детскую кровать решетку поставить. Это я его из сада забрала до сна, час истерики и уснул так, что два часа спал и проснуться не мог. Просыпался и дальше вырубался. Вот он реально спать хотел, а ни в какую. Это конечно отсуствие моего воспитания и режима. Думаю если буду продолжать, начнет слушаться и ложиться.

Мы встаем в 7-мь и засыпает только в 14 -15-30,а вечером укладываю в 21 и он лежит до 23 и листает книжки. Сама спать хочу,но поднимаюсь т.к. без режима не будет у меня даже тихого часа. В дневной сон будить надо.

Дневной сон детям необходим - это мое мнение! Не понимаю,но некоторые и в 2,5 уже без сна. Да и я бы вообще дома ничего не успевала,если бы они не спали днём. Степе 3,5 и он днём засыпает,как правило, быстрее,чем двухлетняя Даша. Когда в сад ходим,не болеем, то подъем в 7 и пораньше, т.к. без чая с зефиркой будет истерика. Опаздываем постоянно. Вот Даша болела полторы недели, ну, в 8.30 вставала где-то. По выхам оба в это время встают. Конечно,режима в плане сна лучше придерживаться, тем более,если в саду спят в это время. Поэтому по выхам после завтрака гулять и стараюсь в 1-2 часа отправить в сон. Спят пару часов в среднем. Если уснули позже ( после трёх), то стараюсь и зимой обязательно сходить на улицу. Всё-таки там тратится энергия, а надо чтобы она потратился,если хочу,чтобы легли раньше. Я ложусь вместе с ними до 10 вечера. Вчера рекорд ( дочку выписали и надо,чтобы выспались хорошо перед садом) - в 9.15 легли. При этом Стёпа отрубился сразу, а Даша до 10 куелдалась. Все дела - готовка, посуда и даже мытьё полов я делаю до их просыпания. Завожу будильник на 4.30-6.00 ( смотря что надо успеть) и делаю. Но в сон ночной уходим вместе и до 10. Это для меня закон

Ну вы же сами все понимаете. Все элементарно - встаете вовремя, идеально в 7, не позже 7-30, укладываете на дневной сон в 12.30 - 13.00, в 15.00 подьем, во сколько бы не уснул. И все у вас нормализуется с ночным сном. Режим есть режим, чудес не бывает.

Мой с 2,3 без дневного сна. Я бы попробовала убрать сон и адаптироваться недельку.

В 7 подъем, сон в садике, в 21 ванна, потом чтение, в 21:30 выключаю свет и больше дочь не слышу.

А прогулки это отдельная тема. если лето,то гуляю очень много и утром и вечером. Если зима или осень ,то вечером обязательно выходим на часок.с 5-6 и собаку берем. Утром чаще всего занимаемся или вместо занятий выходим на часок также. В плохую погоду 1 раз в день. (например только вечером,но побольше занимаемся). У нас режим с 2,5 лет т.к. без режима у меня сын разнес бы всю квартиру.

Да и еще, я старшую перестала днем укладывать спать, когда ей еще и 2 лет не было, ходила в ясли - там спала, вечером засыпала в 23.00 и позже, а вставали мы в 6 утра, а дома если ее укладывать на дневной сон, 1,5 часа укладывания - 20 минут сна, я на это дело плюнула и ребенок укладывался в ночь в 9-10 вечера, она вообще малоспящая была, ну вот такой ребенок,спать стала нормально только, когда в школу пошла,средняя всегда спала много и рано,сон нарушился только,когда я в роддом легла, потом восстановился более-менее, младший тоже малоспящий и сова похоже. Так, что все дети разные, потребность во сне разная, делайте как удобно вам, но с учетом особенностей ребенка.

Я за режим, без выходных и праздник ков. Исключение новый год

я так контролирую у своего сон, нам правда 2.3 года: в 7 утра подьем, в 12-30 сон и в 15-00 при любом расскладе бужу, и на сон в 20-40.

так и вы будите как вам удобно, но не давайте дневному сну более 2 часов зато в ночь уйдет в 21/22

наша в садике,на выходных дома,в последнее время,может поздновато встать, укладываю, если долго не засыпает, поднимаю, вечером кладу как обычно около 10 вечера, я бы и раньше укладывала, но старшая возится долго,а они в одной комнате. Если засыпает,то бужу через определенное время,не даю заспаться, иначе потом утром не поднять в сад. Так-то надо бы и в выходные будить утром. но мы настолько уже выдохлись,что самим хочется поспать, ложимся поздно обычно. В остальном у нас на выходных никакого режима ))) гуляем, когда соберемся или в гости, магазины едем или пирожки печем или еще какими делами-играми занимаемся. У меня и у малыша весь режим сбился из-за болезней, соберусь с силами и начну обратно выстраивать.

Если старшая не ходит в сад (а мы там редкие гости), то у нас супер режим: просыпаемся в 8-30, завтрак, прогулка, обед, с 15-30 до 18-30 дневной сон (самой смешно - вечерний сон)), перекус, игры, ужин, ванна и в 23-30 все спят. Все как то не по человечески, но что бы я не делала - в итоге все равно мы в этом режиме.

С 2,5 уже без дневного сна. Или вставайте тогда в 6-7.

Мои с двух лет днём не спят.Зато ночи отличные.

7-10 дней режима и все наладится

Вставать в 8

Будить

Хорошенько нагуляться

Традиции на сон

Днем в 13/14,будить до 15:30/16

В 21/21:30 на сон

По садовскому режиму живём. Даже если средний в сад не ходт, все равно старшего отводим, дети привыкли в 7 вставать. Спать днём дома в 13-14 ложаться. Гуляем с 11, раньше не получается, в выходные. А на ночь в 21-22. Правда когда все дома болеем, то режим сбивается.. и днём позже ложатся, и ночью.

vstajom 9-00, guljaet, obedennij son 13.30-16.00, letom guljaet, zimoj igraet doma, 23.30 eli zagonjaju na no4j, nam 3,8.

То же до пол первого прилив сил.