список продуктов,чтоб не было (и прошла) аллергии(диатез) у малышки

Дорогая Римма! Ни один вам не скажет точно что можно,что нет! Я тут  нашей аллергией всех замучала ,и всем трублю! У нас например молочка в любом проявлении, и на гречку тоже,не в коем случае говядинк  не един,эт коровий белок! И даже с капустами всякими осторожно! Тут много мамочек, в том числе и я...на голодном пойке! Без сахара,всего мучного,даже хлеба....Вам только терпения, пробуйте,смотрите за реакцией,это долгий процесс, я до сих пор до конца не вычислила...Но есть конечно список Низких,средних и высоких аллергенов...задайте в поисковике, вам выдаст...но детки такие разные и каждый особенный,делайте своё меню,и знайте,вы не одна такая,удачи

мне аллерголог разрешал вот что: индейку, кролик, говядина, постная свинина, зеленые овощи-фрукты, творог, молоко, кефир что-то одно в день и не более 100 гр., чай только черный неароматизированный, рис, гречка, макароны, кукурузная крупа, печенье мария. Нельзя: майонез, шоколад, орехи, грибы, рыба, мед, красные овощи-фрукты, яйца. Удачи, не болейте.

все тушеное и вареное должно быть, а не жареное. Я спасаюсь до сих пор гуляшом свиным - очень вкусно и гарнир можно менять

картошка, макароны, морковь чуть-чуть, лук, свинина, телятина, говядина нежирные, яблоки зеленые без кожуры, сыр, масло, кефир (но у некоторых на молочку тоже реакция), тыква, кабачок, печенье мария, семечки, банан немного, гречка, рис, овсянка, подсолнечное масло, индюшка, кролик