Парафиновые аппликации.

Я сыну делала перед массажем, эффект лучше. начинала с 5 мин и увеличивали время держания до 15мин. Смешиваешь 2 части озокерита и 1часть парафина. Нужна ненужная кастрюля и картонная коробка шириной 10-15см и с бортиками 2-3 см, клеенка детская пожить внутрь коробки так чтобы края свисали с коробки и залить парафин.

их лучше всего сочетать с массажем. По поводу чего вам назначили то их?  Мы делали прям перед массажем. 20 минут держали, потом снимали и сразу массаж.

Ja delala, kogda v 7 mes ewe ne sidel - na spinku. 15 minut. Tol'ko ja ozokerit brala. Chtobi on ne protestoval silno, delala pered kormleniem iz butilochki. Minut 7-10 on el, a potom zasipal ili ja ego ewe nosila na rukax, poka na spine kompress.