Питание для гемоглобина
ПрофилактикаУ дочки гемоглобин 114 (не много выше нижней границы), но вот цветовой показатель ниже нормы и не повышается. Я всегда считала, что для восполнения запаса железа нужно есть говядину, печень и гранат. Но прочитала, что железа в гранате совсем нет, а врач сказала есть кролика и язык. А я об этом и не знала.
Valiya
нежаренная (зеленая) гречка на кофемолку и по 1 ч.л. 1 раз вдень (я разводила в воде и давала выпить) повышает гемоглобин на ура, при беременности за неделю из 92 до 120 повысила
25.03.2011
Ответить
♥Юлия♥
Гранаты, яблоки, свекла, гречка..еще что-то говорят - всё это ерунда..от этого не увеличится. Знаю по собственному опыту (гемоглобин во время беременности был 78)..Повышает говядина, печень)
25.03.2011
Ответить
Валентина
Вот я тоже всегда думала говядина и печень, а врач сказала язык и кролик.
25.03.2011
Ответить
❀Инна❀♊
наша педиатр советовала в этом случае говядину и печень.причем сказала,что "чем старее говядина,тем лучше",я,если честно не совсем поняла как это...еще давала отвар шиповника
25.03.2011
Ответить
Валентина
Вот я тоже всегда думала говядина и печень, а врач сказала язык и кролик.
25.03.2011
Ответить
Алеся
гречневая каша, мы были на жесткой диете год, без молока, на воде, без говядины....а кровь всегда хорошая была..кроликом питались, но врач сказала - это так....а язык да, ценный продукт
25.03.2011
Ответить