Нехватка кальция
Зубки и проблемы во время прорезыванияВчера были у стоматолога. Она сказала, что слабовата эмаль и можно увеличить дозу кальция в сутки. Мы съедаем 50 гр творога в день, но видимо этого мало.
Девчонки, какие еще варианты увеличения доз кальция? Я знаю, что можно скорлупку вареного куриного яйца в смесь толочь. Еще мне посоветовали таблетки глюканата кальция. А может есть какие продукты, помимо творога?
Елена
Кать попробуй давать кальцинированый творог Я делаю так на стакан молока (200мл) две ампулы глюконата кальция (10мл) вливаешь в стакан их и доводишь до кипения, молоко створоживается, откинеш на марлю и творог готов, а порцию смотри сама там. Я этот творог с фруктовым пюре смешивала - малышу нравится)
24.08.2011
Ответить
Катерина Ос (фотограф)
О! я вот хочу в йогурнтице делать творог сама, наверное, можно и в йогуртницу глюканат добавлять. Спасибо большое, я так и попробую =)
24.08.2011
Ответить
Елена
Насчет йогуртницы незнаю)))) Просто там сыворотка отделяется, короче незнаю))))
24.08.2011
Ответить
Катерина Ос (фотограф)
дааа, странно, а мне даже стоматолог сказала глюканат можно =((( млин все разную информацию дают =))
24.08.2011
Ответить
Delenn
Катя,а вы витамин Д даёте ? .Лучше не вводить дополнительный кальций ,что не полезно для почек,а позволить организму самому забрать поступающий внутрь кальций вместе с молоком,смесью,творогом ?
24.08.2011
Ответить
Катерина Ос (фотограф)
Не, мы как солнышко стало весеннее светить витамин Детрим убрали. Нам и врач так сказала. Неужели снова ввести надо?
24.08.2011
Ответить
рикки
больше всего кальция в кунжутея делаю кунжутное молоко, кунжут перемолоть в миксере, добавить немного воды, процедитьшкурки сама ем, а в молочко добавляю немного варенья (оно горьковатое) и даю детям, малявке с года по чайной ложке 2 раза в день, а старшая уже стакан пьётс 3х лет, если нет аллергии можно делать с мёдом
23.08.2011
Ответить
Катерина Ос (фотограф)
здорово, я не знала. Возьму на заметку. Нам сейчас 9 месяцев. Пока рановато, да?
А где кунжут купить?
23.08.2011
Ответить
рикки
я кунжут покупаю в отделе, где сухофруктылучше брать на развес, он свежее, чем в пакетахчем темнее кунжут, тем больше в нём кальция, но и тем более он горькийтак что начать лучше с белогоесли кормишь грудью, ешь сама по горсточке несколько раз в день тщательно пережёвываятак, во-первых, ребёнок через молоко познакомится с этим продуктом, а во-вторых через молоко и ему немного полезности достанетсякстати, эмаль, это не показатель уровня кальцияесли уж точно хочешь знать, лучше биохимию крови сделатьмоя дочь (1,5) вообще не ест творог и никакие молочные продукты, не ест мясо, яйцаест только овощи, фрукты, злаки и очень редко морепродуктывсё у неё с кальцием в порядкепока ребёнок на ГВ он всё из мамы тянет
23.08.2011
Ответить
Катерина Ос (фотограф)
Спасибо большое, так подробно все, очень полезная информация.
Мы уже давно не на ГВ =( Про кальций нам еще и раньше говорили, ничего катастрофичного, но кальция - это очень важно. Так что это очень может быть...
23.08.2011
Ответить
рикки
жаль, что не на ГВ ((( тогда действительно попробуй толочь скорлупу яйца (в инете об этом полно инфы), а препараты кальция действительно нельзя до годада и вит Д летом тоже лучше не давать
24.08.2011
Ответить