может кому пригодиться)))

я кашу малышу готовлю на рисовом молоке,сладко и вкусно получается,все варю сама.можно каши на кампоте делать(яблоко потом как десерт на полдник давать).овощи только сейчас вводить буду,но кроме вареной картошки,цв капусты и кабачков,еще буду драники на пару и оладьи из кабачков делать.а потом и просто мяско введу.из-за аллергии отменяла прикорм 3 раза и вот теперь опять все заново.

В кастрюлю кладете рис, морковь (тертую на крупной терке), воду и оливкового масла чуть-чуть и варите что-то типа плова, только без мяса. Мясо я готовила отдельно, т.к. бульоны не рекомендуют. Еще я свиные отбивные тушила на медленном огне, тоже в оливковом масле или запекала в фольге в духовке. Только свинина должна быть нежирная. Ну и овощи отваривала на гарнир: цветная капуста, брокколи, фасоль стручковая. Гречку я сама не люблю, а остальные каши не варила - глютен. Кукуруза у нас не пошла. И каждый вечер себе запекала в духовке яблоки с сахаром. Антоновку или другие наши, зеленые. Сахар можно заменить фруктозой. Это у меня десерт был ) Сейчас, когда я делаю ребенку каши на соевой смеси, мне они вкусными кажутся. Знала бы, сама бы такие ела, т.к. однообразие очень надоело.