про молоко

Я творог с такой же жирностью ела и ем до сих пор, молоко 2,5%. но пакета мне хватало на несколько дней. А, забыла, я гречку почти каждый день с молоком ела, манную кашу и супы молочные реже, а кефир - вообще каждый день, и бутеры с маслом и сыром раза два в день. Не знаю, как с вашим рационом сравнить - почти в одинаковых количествах это или нет (сравнительно).Просто я как-то и раньше молочку употребляла, реже, конечно, но тем не менее.А вы до этого ели молочку? Мне доктор говорил, что если раньше не ели молочные продукты и вдруг начали после родов, может ребеночка высыпать.И еще, мне сказал доктор, что био-кефир лучше не пить, только 1%.