как переучить ложится вовремя?

Во сколько утром просыпается? У меня было такое, и сынок просыпался довольно поздно, в 11, в 12. Конечно и самой хочется поспать после бессонной ночи. Я несколько дней заставляю вставать себя раньше и начинаю ходить, включаю телевизор, в общем тишину совсем не соблюдаю. Малыш в этом случае тоже просыпается пораньше. И так несколько дней. 
03.11.2012
никак. ребенок сам выработает свой режим со временем. мы в вашем возрасте ложились в 1-2 ночи. сейчас в 21.30 уже спит, причем засыпает сама после кормления. это просто надо пережить))) со временем сам приучится раньше ложиться)
03.11.2012
Доброй ночи! а как у вас этот режим вырабатывался? неужели прям сама перешла на "ложиться в 21.30"? У нас вот тоже такая беда, время второй час ночи, а мы все колобродим и спать не желаем(((.
03.11.2012
Да, сама. в один прекрасный день (действительно прекрасный, радости моей не было предела) взяла и сама уснула в 22 часа на руках (я ей одела подгуз и положила спать), сама была в шоке (думала ребенок за день утомился и решил лечь пораньше), на след. день повторилось, опять я не поверила (думаю, может погода как-то влияет, сама на радостях с ней в это же время сразу дрыхнуть ложилась))), на третий день я уже ждала, что она так рано ляжет и взяла в 21.30 ее положила на ее место спальное, покормила  и она лежала, потом она сама уснула. теперь мы так и ложимся. засыпает сама всегда и самое позднее в 22.30 (если днем много спит)
04.11.2012
Надеюсь и у нас скоро такой день настанет. Спасибо)
04.11.2012
и я очень надеюсь) 
05.11.2012
Может поможет наш опыт, мы переехали в Москву, и надо было переходить на местное время, разница 8 часов была. Мы сначала дали ему уснуть по его старому режиму, потом через часа 2 он начал просыпаться, в обычное время я бы дала ему титю и он уснул, но в этом случае, мы его разбудили, начали с ним играть, протянули его еще на часика 2, потом покупали и опять уложили спать. На утро проснулся всего на 1 час раньше, чем обычно.  
03.11.2012
в утром во сколько просыпается?
03.11.2012
Мы даже купались в вашем возрасте в 23-24.00.  А ЧТО ДЕЛАТЬ?  Они и сейчас у меня в пол-одиннадцатого- в одиннадцать засыпают.
03.11.2012
метод один-смириться )) у нас такая же история: днем спим по полчаса и два часа, если гуляем, в 20.30 купаемся, переодеваемся, кушаем и в 21.30 засыпаем ровно на полчаса )) с десяти до двенадцати тусим, висим на груди )) в начале первого засыпаем и до 5-6 спим )) пробовала позже купать, укачивать подолгу-бесполезно, просто живем по такому режиму :)
03.11.2012
у нас до полугода один в один...а после...сам вошел в режим
03.11.2012
как отучить от пеленания? сон 10 месячного ребенка