Очень плохо спим(((
Сон новорожденногоЯ уже измучалась с укладываемым на дневной сон. Что делать не знаю. Дома спит по полчаса. На улице может и два проспать. Хотела сделать , чтобы спала Вика два раза по два часа. Но никак она не хочет. Особенно с утра такое ощущение, что вообще готова не спать. Последние два дня может 15-20 минут поспать и все!
В ночь мы ложимся в 21.30-22.00, просыпаемся с утра в 8.30-9.30 ( от настроения зависит). Но спим последнее время крайне неспокойно. Если раньше Вика просыпалась два раза покушать, то сейчас может и три, и пять. И к этому еще просто может покряхтеть, соску потерять, повернуться неудобно. А я -то встаю!!!!
Вообщем кошмар!!! Как у вас спят детки? Как боритесь с плохим сном?
бабушка оля
переводите постепенно на один дневной сон ..на классический ясельный
режим..с 12 до 15 тихий час и всё...Утром тяните время до 12
.отвлекайте.играйте.гуляйте....в 12 вырубится и проспит часа три ..У нас
Андрей с 8 мес так спит.а Матвей с года.Очень удобно..
01.10.2013
Ответить
Катюша
Утром то до 12 она спокойно может не спать, но вот с 15 и до вечера 21.00 не дотянет никак. А во сколько же обед у вас? В 12?
01.10.2013
Ответить
бабушка оля
да в 12 кушаем.писаем и спать...Если утром спокойно дотягивает до 12 тогда ещё протяните и положите в час ..С 13 до 16 поспит,тогда и до 21 дотянет...Конечно не сразу получится,но вы поставьте цель и маленькими шажками идите к ней..Потом зато никаких проблем не будет..И в садик потом подготовленными пойдёте
01.10.2013
Ответить
Катюша
Это конечно здорово, но как сделать так чтобы ребенок проспал три часа подряд? Для нас это нереально! Максимум что бывает 1,5-2 часа, и то на улице.
01.10.2013
Ответить
бабушка оля
Поэтому я и написала --маленькими шажками.. 
Пораньше встать.побольше физически подвигаться.хорошо покормить,когда спит открыть окно и дать мозгу кислорода,включать фоном колыбельную или классическую спокойную музыку.тогда через 2 часа сна никакой лишний звук с улицы не разбудит...Сегодня на 5 минут дольше проспит.завтра на 15 минут дольше .так и привыкнет..
Пораньше встать.побольше физически подвигаться.хорошо покормить,когда спит открыть окно и дать мозгу кислорода,включать фоном колыбельную или классическую спокойную музыку.тогда через 2 часа сна никакой лишний звук с улицы не разбудит...Сегодня на 5 минут дольше проспит.завтра на 15 минут дольше .так и привыкнет..
01.10.2013
Ответить
Наталья
У нас похожий случай. Днем спит мало, по 30 минут 2-3 раза. Вечером никак не уложишь до 2-3 ночи. И спит постоянно ворочаясь, я только и встаю чтоб покачать, перевернуть, дать соску, и так много раз за ночь. А как бороться я и сама не знаю.
01.10.2013
Ответить
Alina
А сколько вам?? Нам 2 месяца и тоже оооочень плохо спим!!! Днем спим только на руках у мамы... Усыпляю по долгу, толтко кладу в кроватку минут 5-10 и просыпается!! На прогулке 1-2 часа максимум!!! Ночью спит в своей кроватке часов до 3 ночи , потом начинает сосать руку ( соску не берет ) и я кладу с собой , кормлю , около меня засыпает, часа через 2-3 просыпается, поест и опять засыпает... Не хотела с собой приучать спать но другого выбора нет... Я просто бы сама очень не высыпалась (((
01.10.2013
Ответить