Сон вне режима
Сон новорожденногоКак ни странно детки очень неплохо отреагировали на изменение режима. Встаем теперь вместо 12 в 9 и более-менее прилично укладываемся в 21.
Сны у насвыходят с 10:30 до 11:30-12, с 13:30-14 до 14:30-15 и в промежутке с 16 до 18 около 1,5 часов. Но иногда бывает (как сегодня), что сны сдвинулись и последний сон закончился в 17. И в 19 дочка повернулась набок и уснула, несмотря на ползающего по ней брата. Я дала ей поспать и она встала через 30 минут.
А как вообще правильно: давать спать в неурочное время или тянуть часов до 20 и укладывать уже на ночь?
Леся
Ауринка, , извините что не по теме, но подскажите пожалуйста как вы изменили режим))) Мы сейчас также как вы раньше ложимся в 2ночи и встаём в 10-11.Я устала, , ничего не успеваю, да и не нормально это. Спасибо!
18.01.2015
Ответить
Анна
Оч росто. Поставила себе цель и каждый день стала вставать на 30 минут раньше. В итоге встаем в 9 утра по будильнику. Расталкиваю детей. Главное не дать им уснуть обратно . Но сбои бывают. Вчера например. Все было в рамках режима, но сын отказался спать во второй сон, а дочка в третий. В итоге к вечеру оба уже в 7 ныли. Еле дотянула до 8 чтоб помять и уложить. Уснули до 11 ночи, а потом проснулись и 2 часа гуляли...
19.01.2015
Ответить
Наталья
Я не даю спать внеурочно, иначе потом на ночь вообще не уложить. Ну хотя сын всегда соблюдает примерно одинаковые промежутки между снами
17.01.2015
Ответить