Болит горло.

Для профилактики ОРВИ назначают противовирусное, например, местно — интерферон с витаминами и антиоксидантами в виде геля в носовые ходы — препарат с прямым противовирусным действием. В таком способе создается биопленка, которая механически задерживает респираторные вирусы и обеспечивает длительное действие самого препарата. Ну и все остальное — проветривание, влажная уборка и т.д.

Ребенку оксолиновую мазь в носик, и если соску сосет мирамистин на нее пыхайте или тантумверде. Себя лечите, и квартиру больше проветривайте.

промывайте нос аквамарисом малышу и оксолиновой мазью можно мазать, мирамистином брызгать нельзя маленький слишком, Вам горло можно раствором соды полоскать или фурацилином

Лечить себя, Я бы модет мелкому носик промывала после контактов и в горлышко мирамистин пшыкала, чтобы типа смыть какие то бяки, которые он мог вдохнуть например Тут как повезет, все равно от малыша не отгородишься, они постоянно рядом....