Укрепление мышц шеи
НеврологияДевочки, наверняка кто-то с этой проблемой сталкивался.
Нам через неделю 4 месяца. Малыш не держит голову (назад откидывается), когда я его подтягиваю за ручки из положения лежа.
Причин две: голова немаленькая и слабая грудинно-ключично-сосцевидная мышца шеи.
Остеопат, массаж, физиотерапия, гимнастика, фитбол (катаем вперед-назад, вправо-влево, круговые, на боку).ю самолетик - все делаем.
Интересуют упражнения для укрепления именно этой мышцы, и вообще - кому что помогло в этой ситуации.
Татьяна
Здравствуйте, подскажите, пожалуйста, что вам помогло укрепить шею у ребенка? Тоже столкнулись с этой проблемой. Заранее спасибо!
27.09.2016
Ответить
OK
Честно говоря - и не помню уже. Массажи, физио, остеопат, фитбол. За ручки вроде подтягивали...Но все упражнения без фанатизма, т.к. сын у нас не любит никакого насилия над собой. Перевернулись в 4,5. Ну и пошло-поехало - поползли/сели/встали. Все и наладилось.
28.09.2016
Ответить
Наталья
Ничего не делала, само прошло когда пополз, вставать начал, на живот только чаще старалась выкладывать
22.08.2015
Ответить
Анастасия
я клала на фитбол на спину, держала за ручки и катала вниз головой, стимулируя его напрягать шею и голову.через неделю таких упражнений начал подтягивать голову.
22.08.2015
Ответить
OK
Массажистка, когда рекомендовала, что делать между курсами массажа (вообще очень опытная и толковая барышня) предупредила, чтобы на спине я его не катала, т.к. наша шейка еще к этому не готова.. А получается, все, что мы сейчас делаем направлено на задние мышцы шеи. Замкнутый круг какой-то.
22.08.2015
Ответить
Анастасия
нам ни разу не говорили не катать на спине. катаю так с 3-х месяцев...
23.08.2015
Ответить
