Поделитесь ОПЫТОМ - как научить ребёнка засыпать самостоятельно?

Добрый день! Как мне знакома Ваша ситуация... Спросите у дочки чего она хочет, может она сама вам подскажет. Мы пеленались до 7 месяцев, потом был период когда я укачивала на руках перед сном (качали с мужем по очереди). С 10 до 12 месяцев я предложила дочке обниматься перед сном, т.к качать не было уже сил. И она согласилась) я брала ее на ручки лицом к себе и садилась на стульчик рядом с кроваткой, а она клала головку мне на плечо. Так мы могли сидеть от 15 до 40 минут, пока не попросится в кроватку. После года зубы полезли активнее и ее это перестало устраивать и я совершенно случайно вышла на новый этап укладываний))) Стали ложиться вместе на нашу кровать и лежать пока дочка не уснет (пою колыбельные и глажу спинку, а дочка теребит мои волосы). сейчас нам год и два месяца и дочка стала через раз проситься в кроватку сразу и там засыпать, при том что лезут моляры и мы жутко капризные. И забыла написать, что мы засыпаем с соской. Засыпания стали легче когда мы перевелись на один дневной сон (после года).

А я без советов, я просто поддержать. У нас такая же проблема со сном с младенчества. Машенька требовала и добивалась укачиваний пока ее вес не перевалил за 9 кг. Стало нереально тяжело. Снижала амплитуду трясок, ритм плясок и потихонечку перестала укачивать. Пустышечки у нас нет в обиходе, сися давно забыта, но видимо что-то из своего подсасывающего прошлого манит ребенка, и на смену пришел компот (сок) в бутылочке. Теперь он включен в ритуальные моменты перед сном. Машуля его пьет и засыпает, а если он неожиданно заканчивается, то начинаются ползания по кровати, беседы и игры. Иногда приходится просто обнять и подержать ее на ручках, потом она укладывается рядом со мной и засыпает. Проснувшись и обнаружив себя перенесенной в кроватку, Маша обижается, ноет и требует вытащить ее оттуда немедленно. Самостоятельно в своей постельке не засыпает никогда :( Вот такой вот отрицательный опыт.

А я для того ,чтоб Лиса уснула-наигрываю ее. Мы ИВ,но когда учились спать отдельно кормились грудью. Начали учиься спать отдельно рано и в 4 мес спала всю ночь и у себя. Я просто сцеживалась пока муж купал ее в прохладной водичке и клала спать с бутылкой. Сейчас впринципе так же-ритуал наше все,даже зубы ночному сну не помеха, а днем бывают истерики.конечно. Соска только для дневного сна,но она лежит в кроватке и если ночью Лиса просыпается,то сама ее берет и спит дальше. Днем чтобы уложить спать я наигрываю,пока носом не начнет клевать,потом беру на коленки.читаю сказку и кладу в кровать. Очень хорошо помогает засыпать большая мягкая игрушка, она ее обнимает и может сама колыбельную спеть...а как просыпается и встает,говоря Мама или Папа.я тут же ее беру и она знает. что не брошу ее одну в кровати. Воооот... Надеюсь что нибудь подчерпнете:))) Игрушку мягкую клала спать с собой несколько дне и теперь ее обнимая Лиса чувствует мой запах, поэтому и успокаивается,наверно,быстрее:)

А мы засыпаем лежа, у груди. Кладу его рядом с собой, он кушает и засыпает примерно минут через 5-7. Как только уснет, иду делать дела, а через часик перекладываю в кроватку, что бы сон был крепче. Собираюсь отучать от груди, и не знаю. как потом засыпать будем....))

У нас со сном давно уже отвратительно всё. Могла часами укачивать, помогал только фитбол, и то не всегда. Порой сын вырубался просто от усталости, видимо. И когда его укладываешь, не вздохнуть, не почесаться - любой звук сразу его приводил в несонное состояние. Про перекладывание в кроватку я вообще молчу, это было ТАК страшно, что я по пять минут на неё таращилась, держа ребёнка на руках, ища мужество сделать это. Я пробовала "положить и дать проораться", и это оказалось просто ужасно. У нас не просто не было "затухающего плача", была истерика, которая не прекращалась, пока опять не взять на руки и не дать грудь и не начать прыгать на шаре. После пары дней таких экспериментов ребёнок начал бояться кроватки и орать уже при виде её. Потом, слава богу, это прошло и всё вернулось на круги своя. Потом я как-то разразилась подобным постом на ББ. Конечно, укачивания и фитбол вызвали нарекания, я начала говорить, что без этого никак и вообще. А потом, дай, думаю, попробую не качать. Села на диван с малышом на груди и с изумлением поняла, что ничего не стало хуже. Он заснул даже чуть быстрее. С тех пор к шару я не подхожу вообще. Ненавижу его:) Стала включать перед сном белый шум. Думала, что это пройденный этап - ан нет, помогает. С первого раза уснул мгновенно, чего я месяцами не видела уже. Потом такого волшебства нет, но ритуальность этого шума, по-моему, успокаивает - малыш его слышит и как-то расслабляется, пусть и не выключается сразу. В общем, сам он у меня не засыпает. На руках, на груди, под белый шум. Но я не качаю, аллилуйя. И весь процесс теперь занимает минут 20, в это время я читаю новости в телефоне или играю в игру, а не скачу километры на фитболе, сипя песенки севшим за эти часы голосом:)

Ань, пока режутся зубы точно не стоит учить. А про наш опыт перехода к самостоятельному засыпанию можешь почитать у меня в дневнике..правда там длиннющий пост, читай с середины))) Сейчас правда у нас тоже зубы, поэтому засыпаем через раз с укачиванием, но это временная мера, ибо ребенку и так тяжело, уступаю ему периодически :)

Мы не пеленали почти, но у меня были трудности с отучением от засыпания на руках. Когда совсем тяжело стало трясти ее каждый раз перед сном (в8 месяцев) трердо решила приучить засыпать самостоятельно, прочитала у комаровского что ребенку понадобится примерно 7 дней чтобы привыкнуть, но нам уже через 3 дня стало легче. Сначала Сашка долго, минут по 40 ползала, играла, психовала в кроватке, я ее ложила и по попе гладила или похлопывала, если плакала отчаянно, то брала успокаивала и снова сначала. Потом время на засыпания уходило все меньше и меньше, теперь достаточно 5-7 минут. В первые дни, правда, мы один или два раза пропускали 1 дневной сон, не засыпала она самостоятельно ни в какую, я переживала, бояоась потерять режим, но в итоге все наладилось. Желаем удачи и терпения!

Мы сейчас так засыпаем: ложимся на диван, она сосет грудь 3-5 мин. Потом вертится с боку на бок, держа мои пальцы, я тихонечко Шикаю и она засыпает, иногда это все длится 40 мин, но чаще 10 минут.. В последнее время заметила, что чем больше бодрувствуем тем потом получается быстрее засыпать. Как уснула я ее перекладываю в кроватку..это ночью. А днем так и лежу с ней два часа

ритуал..каждый раз одни и те же действия и не отступать..пытаться и пытаться..

Я пеленала до 5 мес. Потом мы попали в больницу. Там было очень жарко, около 30 градусов. И вопрос с пеленкой отпал.. засыпала на груди. Потом вернулись домой... опять начала пеленать, т.к. после груди, глаза оп оп и опять по 5 копеек, сна как не бывало. Перестала пеленать ровно в 6 месяцев, т.к. началась жара. В пеленке было хуже, чем без. На ночь всегда укладывается без проблем. Покушает грудь и баиньки. А вот днем я научила её так- после груди, как поест, кладу её на животик, похлопыпаю по спинке, мою песенку и она засыпает. Когда она научилась садится этот процесс засыпания усложнился, т.к. она постоянно садилась и садилась....