Как наладить режим???
Сон новорожденногоНам 4 месяца, недавно переболели и нарушился режим. Засыпаем в 4-5 утра и спим до обеда... как наладить режим?
Leyla
сделайте массаж затем купайте перед сном, одёжку надевайте наизнанку. при укладывании старайтесь не разговаривать с ним.
27.12.2015
Ответить
Ларёк
Будить и не давать спать. Разбудить на завтрак, пободрствовать на сколько вас хватит, утренний сон по-короче, ну и так далее, за счёт сокращения дневного сна, подустанет и раньше будет ложиться.
27.12.2015
Ответить
Галина-Евгения
В 99% не доспавший свою норму ребенок - это вешалка для родителей. Потому что сами дети оттормаживаться нормально мозгом еще не умеют, и "не давать спать" приводит к диким истерикам от перевозбуждения.
27.12.2015
Ответить
Галина-Евгения
Конечно. Это к тому, что отсрочивание снов может приводить к еще большим проблемам с засыпанием.
27.12.2015
Ответить
Ларёк
не совсем отсрочивание, я же пишу "на сколько хватит" продержаться, а более раннее пробуждение. после бодрствования лег спать, проспал 2-2,5 часа - хватит! не надо давать спать 3-4 часа. для ребенка вообще не полезно спать более 2-3 часов днем, если он здоров.
28.12.2015
Ответить
Морозкина
У вас он будет периодически меняться, ребенок еще мал. Позже уже выработаете режим. Если вам он так нужен.
27.12.2015
Ответить
