сон днем

Ну в месяц если мне не изменяет память, у вас на время бодровствания должно уходить не больше 1.15-1,5 часа-причём сюда входя и игры, кормление и укладывание. Если больше то они переутомляются очень и мозг даёт сигнал что восстановить энергию. Это как раз 20-30 минут. Я так выследила время, наладила режим к трём месяцам и сейчас уже более менее спим по 45-1,5 часа

Мой первое время мог по 2-3 часа на улице проводить, но было лето, потом долгое время максимум час, сейчас можно с ним походить даже если не спит, а спит всего 40 минут, редко когда дольше. Раньше как проснётся орал и я неслась к дому с ребёнком в одной руке и коляской в другой, как вспомню так вздрогну( Но все наладилось и у вас наладится) хорошо что малыш на балконе спит, но вам же тоже хорошо бы подышать, походить. Кстати он может так коротко спать именно потому что лежит один, у детей короткий цикл сна, они самостоятельно не могут перейти из одного в другой, им надо помогать - покачать, пошикать, дать грудь, соску, погладить. У нас только грудь прокатывает) чет я вам много всего написала, не сердитесь)))

поверьте, не у всех колики) у моих не было, но младших тоже не спал больше получаса, но по другой причине)