Завтрак мамы на гв,если ребенок постоянно покрывается сыпью

Моему сыну 5 месяцев,из них 3 месяца мы боремся с аллергией,бывает по всякому,то хуже,то лучше.Педиатр изначально посалил меня на диету.я перестала употреблять все явные аллрегенные продукты и путем проб и ошибок я совсем недавно, выявила на что высыпает:это молоко,это яйца и все,что содержит сахар.я давно исключила эти продукты, и две недели назад я добилась полного очищения кожи на всем теле,радости не было придела,но через пару дней все вернулось,это при том,что никаких новых продуктов я себе не вводила.как такое может быть?!я в полном отчаянии..опять все сначала,увлажняю я Мустелой,моемся тоже мустелой,мажемся элиделом,мокнущие места-циндолом,сыпь теперь сползла с головы на все тело,в одних местах уходит,в других снова появляется..

Это была первая проблема,а вторая-я не знаю,что есть по утрам (просыпаюсь с ночи очень голодная),это меня просто выводит из себя,молоко нельзя,яйца нельзя,(соответственно каши нельзя на молоке,омлет тоже),масло тоже нельзя,колбасу и сыр тоже нельзя..что вы едите???ем творог по чуть-чуть и уже видеть его не могу,каши на воде тоже...от этого и утро у меня совсем не доброе..