Когда гулять после роддома?

Где-то на 5й день после выписки на 5 мин и то потому что начал орать. Одеваться не любил. Старалась сонного одевать, не дыша. Ну и постепенно начали прибавлять по пять минут. В декабре родился, но мы гуляли на балконе. Через месяц освоили улицу, и начали по 30-45 мин гулять в зависимости от температуры. Сейчас очень любит гулять, спит в коляске с удовольствием, одеваться не против. Нам 4,5.

На следующий день после выписки 😀 Сначала 5 мин. Потом по 15. Потом по 30. Когда поняла, что ребёнку на улице хорошо спится, он не мёрзнет - начали по 3 часа гулять. Где-то в месяц это было Ребёнок зимний.

С младшим вышла на 5-й День на 15 минут в коляске, было +12 только хоть и лето. А на второй день уже на 30 минут, на 3-й на час, а потом уже время не считала. На руках не ввходила что с первым, сто со вторым, мне в коляске комфортнее, да и детям по идее тоже. А еще бесит, что все "смотрят на тебя", по этому вариант на руках в моем случае сразу отменяется)))

никогда не считала время прогулок. свежий воздух всегда лучше помещения, поэтому мы все время торчали на улице с первого дня жизни. домой поесть приходила.

С обоими вышла на след недели на 2 ч ,но у меня один выпивался 1мая и было тепло а второй вооьще в жару в августе !

Нас врач в прогулках не ограничивала - сразу и сколько хочешь. Главное одеть ребенка по погоде, чтобы не вспотел. Обычно такие рекомендации (по 15 мин) актуальны для детей, рожденных зимой.

На следующий день после выписки гуляли 2.30, но это было конце июля.

мне в РД сказали,что мы уже в день выписки минут 20 погуляем)Так что стали гулять у коляске,сначала 40 минут,потом дольше(как поняли,что дети идеально там спят)

Да как выписали, сразу можно и гулять.

Мы вышли через 2 недели, спустя 1 неделю после рождения гуляли на балконе по 15 минут и увеличили время до получаса. На улице по полчаса первые пару дней, а в конце 7 дня гуляний уже час. Главное, от солнца прятать, чтобы не сгорел ребеночек. А вообще графика прям как такового нет: если погода отличная, то можно и долго гулять. Еще как вариант могу посоветовать бесплатный сервис "Мой педиатр" http://www.happy-giraffe.ru/mypediatrician/, там консультируют детские врачи. Думаю, как новоиспеченной мамочке вам он пригодится.