Сон ребенка, как перевести в другой режим

Моя спит всю ночь, а днем также 2 ч гуляет - 40 мин спит. Иногда может проспать 1-1,5 ч, но реже. Чтобы спала долго я устраиваю прогулку прям в комнате, открываю настежь окно..так спит 2-3 ч. На ночь всегда укладываю в 20 30. В 20 идем купаться, затем кормлю и спать, вырубается за пару минут. Перед сном важно не перегуливать, иначе через 40 минут проснется и будет засыпать заново. Мне кажется ваша проблема в укачиваниях и руках. Ребенок привыкает спать так и без этого уже не может.

Она у вас днем за ночь отсыпается. Не даю спать дольше трех часов после прогулки раз в день, вторая прогулка вечерняя ровно час сна. Детей буду если начинаю пересыпать. Вы установите режим и ребенка к нему получайте. Мы все любим поспать))

Соблюдайте время бодрствования. 2 часа максимум и спать. Хочет, не хочет, укладывайте, потом привыкнет, не давайте пересыпать и перегуливать. Мы так, утром проснулись, допустим в 7,поели, полчаса туда сюда и доспать до 9-10 где то. Поспали, поели, поиграли, я позавтракала, посуду помыла, ага, надо опять класть. Кладу, минут 30-40 поспала, поели, поиграли, 2 часа прошло, опять спать. Или на прогулку. Вечером последний сон не позже 7.30, в это время надо встать. И в 9 - 9.30 ребёнок на автомате просится спать, уже на ночь.

Поддерживаю! Нельзя накапливать гормоны стресса длинными гуляниями! Будет плохо спать. Мы так делали: у нас встаёт утром всегда в 7.30-8.00, отнимаете 10 часов ночного сна (для этого возраста норма), у нас вышло 21.30-22.00, и ловите окно в сон в это время (хандрит, глаза трёт, зевает), и в это время укладываете. У нас сразу вышло, пробуйте! Сладких вам снов!

Почитайте тему сна. Вам нужно налаживать режим. Подъем в 7-8 утра, в ночь в 20:00 ну 20:30 максимум. Нельзя им после 20:00 гулять, поздняя ночь-ранее утро. А вообще у вас все не верно. Ваше время бодрствования 1,5 ч., перегуливаете вы сильно, вот и ночью не спит. Сны первые два самые важные, должны быть не меньше часа, если спит 40 мин - продлевайте, Качайте. Дольше 2,5 ч. За раз днём вообще спать нельзя, а вот последний сон перед ночью вполне может быть 40 мин. 👆 Сон и бодрствование. 3 месяца ❕ Важно! Нельзя допускать, чтобы малыш бодрствовал более 2 часов! ❕ Важно! Дневной сон - не более 2,5 ч. за раз! ❕ Важно! Оптимальная длительность дневного сна - 1,5 ч. за раз! Время бодрствования: 1 ч. 20 мин. - 1 ч. 30 мин. Количество периодов дневного сна: 4-5 Длительность одного периода дневного сна: 40 мин. - 2,5 ч. Общее время дневного сна: 4,5 -6 ч. Время ночного сна: 8-12 ч. Общее время дневного и ночного сна: 15-18 ч. 📌 Пример режима снов (ВБ 1 ч. 30 мин.) Подъем 07:00 Сон 1 с 08:30 до 10:00 Сон 2 с 11:30 до 13:00 Сон 3 с 14:30 до 16:00 Сон 4 с 17:20 до 18:00 Ночной сон с 19:30 Я начала с фиксации утра, встаём 7, 7:30. На ночь в 20:00 спит, если вдруг не засыпает беру качаю, в комнате темно, вообщем ночь. У нас конечно тоже пока все плавает, работаем пока ещё

Постою послушаю, у нас тоже режим меняется. Уже месяц такая катавасия творится(( вроде перешла уже на 2 сна, а второй день опять третий сон проскакивает. Самое тяжелое действительно, уложить на ночь. Раньше дочь легко засыпала под грудью, а теперь - грудь бросает, вертится, на руки не идёт, вырывается, плачет ((( уматывается за час полтора и потом с грудью засыпает. Ночью так же каждые два часа просыпается, требует грудь. Вроде и дома свежо и вб отслеживаю..