Вредные ассоциации на сон

Д евочки, нужна ваша помощь) в период колик, чтобы успокоить малыша, я допустила кучу ошибок касаемо сна. Сейчас расскажу нашу обстановку со сном. В целом вб днем у нас 2 часа. Нам пять месяцев. На дневной сон уходим с укачиванием на фитболе. Могу переложить в кроватку, но тогда или просыпается или спит максимум полчаса, редко когда сорок минут. Если оставляю на руках спит дольше, потому что периодически подкачиваю... На ночь уходим спать без фитбола, но лёжа рядом со мной, с грудью во рту.. То есть нас сформировалась чёткая ассоциация на ночной Сон уходить только с грудью и периодически находить грудь, сосать пять минут и снова засыпать..и так всю ночь..в целом ребёнок спит свою возрастную норму по времени, но меня не устраивает то как мы уходим спать. То есть на дневной сон у нас ассоциация это укачивания, на ночной - грудь. У меня несколько вопросов) 1.как уйти от укачиваний? 2.как продлить Сон малыша, если спустя 40 минут сна в кроватке, он просыпается и заново укачать не удаётся.. 3.и самое главное, как уйти от ассоциации ночной Сон - грудь.. Ведь он получается практически всю ночь ест.. Даже днем он не особо голоден.. Спасибо