Переход на 1 дневной сон?
Сон новорожденногоДорогие девочки!)
Сыну 10 мес, график сна примерно такой
10.00 подъем, завтрак, гуляем.
13.00-15.00 сон. Это в идеале, раньше больше часа не спал. Так вот, с 15 ч он не спит до ночного сна. Т.е до 21ч. Это происходит 2 дня. Раньше 2 сна днём были. Пыталась уложить на второй сон, ни в какую. Но часов в 8 начинает капризничать, но спать не уложить. И ночью часто просыпается, вертится, может поплакать. Что я не так делаю? Как наладить ночной сон, а то я как зомби уже. 10 мес без сна.. Ооочень плохо спит ночью((( м кажется что это никогда не закончится (
Юлия
У нас сыну 2 года и месяц и вот только 2 недели как стал спать 1 раз днем с 13 до 16. В Вашем возрасте мы спали так: ночной сон 21:00 - 8:00, первый дневной сон 10:30-11:30, второй сон 14:30 - 16:00. Если убирали один сон, то ночью спал плохо до ужаса с пробуждением каждый час.
Может Вам утром раньше будить, часов в 8?
13.02.2018
Ответить
Оксана
Будите раньше, около 8, у меня дочка в 10 мес тоже перешла на один сон, она просто в одно утро начала просыпаться после 9, и соответственно весь график бодрствования и сна полетел, еле еле дотягивала да 8 вечера, а потом всю ночь крутилась вертелась, так у нас было до 11 мес, после того как я начала ее будить в 8 утра вернулся второй сон, правда позже начала в ночь уходить, но зато хоть спать стала более менее с двумя просыпаниями на покушать)))
13.02.2018
Ответить
Малинка
Да, попробую) у меня ночью плохо спит, очень часто просыпается, то просто крутится, то попить, то поесть((
14.02.2018
Ответить
Юлия
Может утром чуть раньше вставать? У нас подъем 8 30 - 9 00. Первый сон 11 30 примерно час (на улице), второй сон 15 00- 17 00. И на ночь в 20 30. Засыпает хорошо.
13.02.2018
Ответить
Оля (пошив аксессуаров для колясок)
закончится)))
надо либо будить раньше, либо оставлять как есть. я своих бужу в 8,00 (старшего в сад собирать надо) и даже когда не надо, то бужу. иначе они не лягут на дневной сон, проверено. потом сон с 10,00-11,00 (сейчас ближе к 11,00 засыпают) и дочка спит до 11,30, а сын может и до 13,00. потом второй сон с 16,00-17,00 (тоже сдвинулся на час). на ночной сон уходят до 20,00.
13.02.2018
Ответить