Ночные кормления. Сворачивать или нет? Как влияет на сон? Поделитесь своим опытом.

Девушки, у меня ситуация такая, наверное банальная, но я после прочтения чужого опыта и чужих ситуаций все равно не пришла к какому-то выводу. Соображаю чтоль туго))
Несколько дней назад я писала пост о том, что мы до сих пор пеленаем дочку (вернее, фиксируем руки на ночной сон) так лучше спит. И нам 9 мес.
С понедельника мы решили, что хватит, будь что будет, надо отучать. Мы просто убрали пеленку и ребенок спал так же как и в ней, ну т.е не хуже. Раньше надо было это сделать, проблема в моей голове, видимо, была. Но не суть.

Засыпает в ночь дочка на груди. У нас приставная кроватка. Засыпает, отхожу. За ночь она может просыпаться от 2 до 4 раз примерно. Ее просыпания легко решаются моей грудью. Подползаю, даю, 5 минут и спит.

Сегодня были на приеме у остеопата. Помимо прочего, заговорили про ее сон и он сказал, что, конечно, изначально стоило сразу отселить ее в ее кроватку, а лучше в отдельную комнату, ну а сейчас актуально убрать ночные кормления. Да и в целом его можно свернуть, потому что свою основную функцию молоко выполняет в первые полгода (это я тоже слышала).

И вот, собственно, вопрос. Ведь она просыпается ночью не потому что голодная, мне кажется она может проснуться просто между фазами сна и я могу ее усыпить не грудью, а просто взяв на руки и покачав чуть-чуть на мячике. Как отказ от ночных кормлений укрепит ее сон? Я просто не вижу взаимосвязи, не понимаю механику процесса)
Ну и вообще в целом, вопрос такой, в каком возрасте вы целенаправленно свернули ГВ? Я не могу сказать, что я от него устала и меня оно напрягает, даже может скорее мне это будет не привычно, чем ей. Но может это как-то поможет в плане беспокойного сна.