Как откорректировать сон ребенка?
Сон новорожденногоСыну 3месяца и 21день.Проблемы со сном были всегда он гипервозбудимый.Например пойдем в магазин хоть и занимает это дело 20 мин,а после этого уже не может во время заснуть и начинается истерика.Лечимся у невролога ,сейчас пьем фенибут. Так вот подъем в 3:30 или в 4 утра ,кормление ИВ,обязательно какает после еды ,следующий сон в 6 утра может поспать и полчаса ,а может и час.В 7 часов кормление в 9 часов спать ,тут опять спит не долго минут 40 .В 10 кормление ,в 11:30 спать ,в 13 или в 13:30 кормление ,как уж проснется .Потом в 15 опять сон минут на 30-40.И вот до ночного сна больше не спит,а на ночной сон уходит в 18 или 19 часов .Даже если начинает тереть глазки ,зевать все равно до этого времени не реально уложить.В 21 час я его кормлю спящего,если в это время не кормить то он в час ночи проснется кушать,а потом все равно в 3:30 подъем.Как наладить сон ?
бабушка оля
У вас я так понимаю режим есть 3х часовой ,разделение еды и сна есть,ассоциации на сон тоже есть??Сам засыпает или как?
Чтобы научить спать по ночам мы купали в 11 вечера начинали укладывать поздно на ночь,в 24 часа..Так как ребёнок маленький может пропустить только одно кормление то он сам примерно с 2х мес начал спать с 24х до 6 утра..Этот большой 6 часовой сон закрепился и мы постепенно прибавляли время ухода на сон пока не научился пропускать 2 кормления и спать с 21до 6 утра..Правда вот этот перерыв без сна который у вас с 15 ч у нас был с 19 примерно..У вас получается сон тоже 6 часов есть,просто он с 21 до 3х утра...тянуть утром сон чтобы дольше спал,сложнее чем прибавлять время ухода ко сну..Но у вас сложилось вот так..Ваш ночной сон вполне большой 6 часов просто не в то время в которое удобнее было бы...Думаю пока это хорошо очень даже,всё таки возраст ещё маленький..По мере роста постепенно оттягивайте вот это кормление в 3 часа,по 5 минуточек пытайтесь уложить,перевернуть на другой бочоук например,пустышку дать,проветрить спальню перед этим ,может поспит подольше...и т.д..Подрастая начнёт спать дольше и ваш ночной сон будет с 21 до 6 утра ...(я считаю ночной сон это когда спит и не ест)
24.05.2018
Ответить
moyu0pochta@mail.ru
Ассоциация сна это укачивание и пустышка,но как укладывать он протестует ,сильно кричит и визжит как резанный потом глаза начинает закрывать и открывать ,не может уснуть долго.А после ванны вообще караул ....кричит очень сильно и очень долго , пробовала купать днём,утром,вечером ,в воде по горячее,по холоднее ,перед кормлением ,после кормления и между кормлениями результат один и тот же.Вот и лечимся от этой гипер возбудимости
24.05.2018
Ответить
бабушка оля
Бывают с такой нервной системой дети..Но вообще у вас более менее всё налажено,просто немного сдвинуто..Вы молодец...Удачи вам!
24.05.2018
Ответить
Марина
Рано ложится поэтому рано и встаёт. Мы ложимся в 10 вечера поэтому и встаём в 7:30 в 8 утра
24.05.2018
Ответить
Елена (больше не грустный кот из Шрека))
Это заблуждение в корне неверно. Маленькому ребёнку физиологически комфортно и правильно уходить в ночь рано, идеально- промежуток между 19 и 20-30.
24.05.2018
Ответить
Марина
Моя если ложится спать раньше 22:00, а она ложится в 19:30- то сон ее 40 минут и не продлить никак. Пробовала и в 20:30 укладывать и теже 40 минут. А вот в 22:00 вырубается
24.05.2018
Ответить
Марина
Педиатр сказал идеальный сон с 19:30-21:30 для ребёнка. И чтобы я двигала хотя бы на 21:30
24.05.2018
Ответить
Olga
я бы попробовала обязательно слинг для дневных снов.
вам надо минимизировать стресс: прогулки и т.п. то, что ребенок спит по 40 минут - это в принципе нормально в этом возрасте. а вот в 3-30 вы включаете свет? вы пробовали просто быстро поменять подгузник с приглушенным светом и ребенка обратно в кроватку? можно запеленать даже попробовать.
24.05.2018
Ответить
moyu0pochta@mail.ru
У меня есть слинг и эргорюкзак не нравится ему ,очень он привередливый,Свет не включаю на улице в это время светло.Он совершенно не ручной,был ручной когда мучали ужасные колики до 2,5 месяцев.А теперь он может часа 1,5 ,а то и 2 лежать ,ну естественно что бы я была рядом,то книжки читаю,то играем в ладушки .В электрокачеле лежит по долгу ,на карусель в кроватке смотрит .Гуляем в прогулке уже и обязательно чтобы я шла с зади коляски,на улице вообще не спит .В обычной он не лежит,а орет.На руках находится долго не любит ,мне кажется это стесняет его движения.Вообще он очень активный ,переворачивается во всю,на животе на руках предпринимается уже достаточно высоко от кровати.Если ложу на нашу подушку ,получается как на горке лежит,то пытается сесть и мне кажется если бы держал равновесие то уже бы сел.Единственная проблема,что он очень возбудимый ,буквально от всего возбуждается и перед сном соответственно истерика визжит как будто его режут ,и ранний подъем ,хотя бы на 5 утра бы как перевести его
24.05.2018
Ответить
moyu0pochta@mail.ru
С рождения,я бы может и рада спать с ним,но у нас диван на котором мы спим маленький и в троем там спать просто невозможно
26.05.2018
Ответить