Недосып и последствия

Дд, я поныть, выговориться, посоветоваться...проблема распространённая, дочка днём спит по 40 минут ровно, засыпает в принципе довольно легко, спит крепко, но через 40 минут просыпается. Раньше таких снов было за день 5, теперь последние дни стало 3 и это кошмар. Из-за недосыпа она орет много, да и вообще в целом орет много...на живот перевернулась, хочет ползти и не может - орет, надоело лежать на этом месте-орет, спать хочет - орет и тд. Полтора месяца начались плохие сны, но такой ор последние дни только. До этого было проще, реально, например когда бабушка моя оставалась с ребёнком и справлялась нормально, истерик минимум.Продлевать сны пыталась, может конечно быстро сдалась, но получается продлить крайне редко. А до этих полтора месяца сон хоть и был маленький, но дочка высыпалась, сама долго игралась и вообще никаких проблем. Я уже думаю, может неврология? Может обследоваться? Но с ночным сном ттт всё нормально. Вспомнила, как мне многие на бб советовали от помощи отказаться, да если бы мне не помогали и не давали куда-нибудь выходить без ребёнка, то меня бы у психиатра уже лечить пришлось. Скоро поедем в село к бабушке, ездим периодически и там дочке лучше, там прохладнее в доме и свой двор (мы в квартире живем). У кого так было и когда прошло? Простите, накипело(