Помогите, ночные гуляния
Сон новорожденногоДевочки, нет сил больше, реально. У меня с рождения дочка хорошо спала ночью, я бы сказала даже отлично, последний месяц это ад. Гуляет по 3 часа ночью. Точнее где то с 4 до 7 утра. Проблема в том, что я не могу спать днем никак, а из за недосыпа у меня кружится голова. На днях чуть не упала в обморок в магазине, когда наклонилась до нижней полки, вчера чуть не упала в ванной с ребенком на руках. Когда такое было до декрета, я просто отсыпалась на выходных, сейчас таких дней нет. Что мне делать??? Это не зубы (когда зубы беспокоят она ведет себя иначе), у невролога были, все в норме. Погрешность режима? Много спит днем? Встаем в 9, первый сон с 12 до 14, второй сон с 17 до 18 (иногда до 19), в ночь в 22-22.30.Что мне делать?
Birds
Эхх, и у нас концерты дает😢 но дочке 5 месяцев. До этого отлично все ночи спала, а тут которую ночь с 12 до двух гуляет. Потом ест и засыпает. Укачивать бесполезно, ловит мои руки, волосы, соску - играет. Или кулаки сосёт и оглядывается вокруг. Тишина и только ночник.
У нас и так дневной сон 2,5-3 часа, меньше некуда.
Но с другой стороны настроение у неё хорошее, аппетит, интересы, видимо сна ей хватает. А мне нет 😥😥😥
28.12.2018
Ответить
Мария
Хм, наша последние пять дней ровно в 4 утра подъём устаивает, прям часы сверять можно, укачиваю, иначе не засыпает, вчера вот полтора часа пришлось качать.
28.12.2018
Ответить
анастасия
Да возможно днём много спит, уже много по возрасту значит. И да я согласна, что после 16:30 сон не больше часа и первый бы сон можно не больше 1,5 часов.
Вообщем удлиняйте бодртсвование за счёт сокращения снов.
А давно на двух снах? У нас переход всегда был с гуляниями, но правда недели две максимум, потом бодрствование выростало и все хорошо становилось
28.12.2018
Ответить
Ульяна
2 сна уже давно да, месяца 1,5-2 точно. Время бодрствования вот только удлинила до 3х часов, больше ей пока сложно, начинает тереть сильно глаза,уши, капризничать
28.12.2018
Ответить
анастасия
Да понятно, я так же своей удлиняла, что она на мне засыпала или за едой. В таком возрасте лучше на часы ориентироваться чем на признаки усталости. Тем более, если давно два сна, значит уже их много.
Ну и вставать и ложится конечно бы пораньше, но тут как удобно вам конечно
28.12.2018
Ответить
Ульяна
К 1 сну она еще точно не готова,это очень рано. Один день так вышло, что был один сон. Так это такая жесть потом к вечеру началась, ужас.
28.12.2018
Ответить
анастасия
Так а я и не говорила что вам сейчас нужен 1 сон, я говорю, что надо двигаться потихоньку сокращая ДС и увеличивая вб, что бы потом на один перейти.
Незнаю откуда такие сведения, что нужно 2 сна до 1,5 лет. У меня уже в 1,1 два сна было много, хотя спала 1,5 и 30 мин. Нужно так, как нужно ребенку, если спит ночью плохо, если гуляет по ночам, укладывается плохо на сны, то значит много спит днём, надо сокращать. Но это не значит, что вам завтра надо сделать один сон за один день.
У меня вот сейчас бодрствует между снами 5,5-6 часов, как двухлетний ребенок, но если будет меньше, то ночью не будет спать, проверено сто раз.
Вы вот на два сна в 6 месяцев перешли, а мы только в 9
28.12.2018
Ответить
Ульяна
Разбудила сегодня через 1,5 часа, вечером тоже не дам долго спать. Видимо она просто высыпается к 4 утра и все, поэтому полноценно гуляет до следующего сна
28.12.2018
Ответить
Алёна
Никогда детей не будила, ни утром, ни днем. Сон - это святое)))
За исключением ситуаций, когда прям надо куда-то идти по делам, конечно.
28.12.2018
Ответить
Ульяна
Я вчера будила и в итоге мы спали всю ночь!!! Кажется я нашла корень зла))))
29.12.2018
Ответить
анастасия
И радуйтесь, что вам это не знакомо)
У меня чувствительный ребенок и у нас все строго, если нет, то ночные гулянки, истерики и вообще беда, все по часам, все по режиму
29.12.2018
Ответить
Марина
да, мне кажется,днем многовато, плюс подъем-отбой бы сместить в раннюю сторону
28.12.2018
Ответить
Ульяна
Пробовала, никак пока не получается. Это я и так уже сместила. В 10 раньше вставала, в 23 спать ложилась
28.12.2018
Ответить
Марина
У нас бывает иногда примерно так же... У вас второй сон, мне кажется, поздновато... Я свою стараюсь первый раз уложить с 11.00 до 12.30,а второй с 16.00 и до 17.30,тогда укладываемся на ночь и спим нормально... Может быть вам немного сдвинуть вечерний, так, чтобы не спала позже 18.00....
27.12.2018
Ответить
Ульяна
Тогда время бодрствоаания маленькое между снами, буду опять будить в 6 тогда
27.12.2018
Ответить
Марина
Она в 7.00 обычно встаёт, и тогда у нас все идёт хорошо... Первый сон в 11.00 и второй в 16.00... Отход ко сну раньше, когда она была меньше, был в 21.00,а сейчас, с 1 года и 5 мес, стали ложиться позже, в 22.00 в 22.30... Но иногда у нас может сместиться расписание... Если она, например, встанет ночью, то и утром проспит дольше, и тогда я её стараюсь додержать до 13.00 или лучше 14.00,чтобы сделать один сон, и тогда уже уложить на ночь в 21.00...
28.12.2018
Ответить
Ульяна
У нас раньше тоже было все прекрасно, и в ночь уходила в 8, вставала тоже в 8. А сейчас ужас каеой то
28.12.2018
Ответить
Марина
Да, детки растут, и на сон времени надо все меньше... Я думаю, что это наверно такой у них своеобразный переход от 2ух разового сна, ко сну 1 раз в день... Пока вроде и на 1 перейти не готовы, но и два раза уже вроде как многовато...
28.12.2018
Ответить
Кристина
У меня все трое детей. В этой возрасте именно с 3-5 плюс минус 30 минут не спали по ночам! Около месяца. Как сказала невролог. Мозг взролеет. Само пройдет. И на самом деле. Спустя месяц стали спать. Терпите
27.12.2018
Ответить
Ульяна
Да я бы с удовольствем, но мне физически плохо от недосыпа(( если бы не кружилась так сильно голова, я бы терпела
27.12.2018
Ответить
Дарья Хаарман
А как чувствует себя вообще, как ведет? Ну один сон точно ей рано, куда в 8 месяцев, это точно не много сна днем. Мой гулял наоборот когда сна мало днем...Но он тогда и днем капризничал, видно было что недосыпает. Как это вообще началось, что менялось?
27.12.2018
Ответить
Ульяна
Раньше такое тоже бывало, го редко и буквально день два, свызывала с зубами и новыми умелками. Но сейчас какой то долгий кошмар. Она просыпается, начинает болтать, вставать, ползать, играть с ногами...и так 2-3 часа. Если кладу в кроватку, чтобы я могла поспать-она орет, чтобы забрала
27.12.2018
Ответить
Нюта (трижды мама)
с дочкой тоже был такой период, прошло само, от чего это было точно не знаю
27.12.2018
Ответить
Нюта (трижды мама)
точно не помню,так как давно это было, но то что было, то факт
28.12.2018
Ответить
Марфушенька-душенька
По дневному сну для вашего возраста все ок. А почему вы не можете спать днем? Дела?
Знаете, какие бы причины у вас не были, но вам сейчас важнее ваше здоровье и здоровье ребенка, а вот так рухнув с ребенком на руках ничего хорошего не будет и так ясно.
Когда меня накрывает, я плюю на все и делаю все, чтобы восстановить свои силы, т.к. я круглые сутки с ребенком одна.
27.12.2018
Ответить
Алёна
Согласна. Хоть на выходных - ребенка мужу и спать.
С режимом ребенка все нормально. Мои оба по часу ночью могли не спать, но чтоб по три - это прям полноценное бодрствование получается. Днем не перевозбуждается?
27.12.2018
Ответить
Ульяна
Да мужу бы самому поспать, он еще меньше меня спит и работает почти без выходных( я не знаю, как узнать, что она днем перевозбудилась?
27.12.2018
Ответить
Ульяна
Не, ради дел я лишать себя сна не буду) просто не могу уснуть и все. Вот лежу, кручусь, ворочаюсь, но сна ни в одном глазу, либо засыпаю за 30 минут до конца дочкиного сна, тогда еще хуже себя чувствую
27.12.2018
Ответить