Болит поясница! SOS!
НеврологияДевочки, помогите!
Адски болит поясница и плечевой пояс! Не разогнуться((( Больно держать малышку на руках (а она как чувствует, стала очень беспокойная и приходится брать - боюсь уронить).
Проблема в том, что муж в командировке и пойти к врачу смогу тока в следующие выходные.
Чем спасались, чем можно намазать и не повредить ГВ, может упражнения какие? Нам почти 2 месяца.
Irylen
эх((
я к мануальщику ходила. Он меня крутил, вертел, гнул, тянул, но толку не было(((
03.04.2019
Ответить
Александра
Попробуйте бандаж какой нибудь поддерживающий) малыша на диван/кровать рядом с собой кладите и так играйте) попробуйте слинг, эргорюкзак...
У меня пять месяцев после родов все болело жутко, спасалась бандажом и малого развлекала как могла чтоб на руки не брать) ну и если уж совсем никак то через слезы и боль...
Держитесь)
31.03.2019
Ответить
