Поиск
в Здоровье новорожденных (до одного года) 7 лет

Регресс, режим и продление снов

Сон новорожденного

Прошу советов! В четверг нам будет 4 месяца, неделю назад ухудшился сон: стал раньше просыпаться (частично решили проблему с помощью штор), а все! дневные сны стали короткими((( Раньше один дневной сон в едущей коляске был длинным 1,5-2 часа, а сейчас он просыпается через полчаса и лежит глазеет, обратно засыпает минут через 40, спит еще полчаса, и мы идем домой... Теперь у нас в день шесть коротких снов. В ночь уходит в 19:30-19:45, утром просыпается в 6-6:30-7 часов, ночью ест каждые 1-1,5-2 часа, часов с пяти начинает возиться, крутить головой. Засыпает на руках, немного укачиваю с соской, потом перекладываю в кровать (если не перекладывать, то на руках спит все равно максимум 35 минут), спит в спальном мешке все сны, кроме улицы. На улицу выходим 1-3 раза в день.

Как продлить сны??? Пробовала давать грудь, качать, возить в коляске, подбуживать... Может я что-то не так делаю? Ничего не получается! Даже в машине просыпается через полчаса. Может еще какие способы есть? Я переживаю, что он совсем не отдыхает так(((

И еще вопрос про режим и кормление: уже пару месяцев живем по схеме сон-еда-бодрствование-сон и тд, из-за того, что сны коротки, сын в последнее время не успевает проголодаться, ест мало и много отвлекается, я прям чувствую, что не голоден еще. Хорошо ест после долгой прогулки. Что-то не складывается в моей голове пазл про режим и кормление. Как увеличить промежутки между кормлениями, но при этом не соединять еду и сон? В каком возрасте вы пришли к режиму?

Спасибо, что дочитали и за советы и мнения!

22
Посмотрите еще 20 записей на эту тему
У нас все точно так же 4 сна днем по 30-40 минут. Благо ночью мы спим не просыпаясь с 19:00 до 5:00-6:00, но мы на ИВ. Началось все месяца в 3,5, но тогда мы спасались улицей, спал в коляске 1,5 -2 часа. А сейчас и на улице 40 минут и все (так же если минут 30-40 походим засыпает еще на 30 мин). Нам почти 6 мес и когда это закончится не знаю(((
15.04.2019
Ответить
Вот мы на улице сейчас также спим. У меня старшая на ИВ была, она ночью с месяца по 6 часов подряд спала!
15.04.2019
Ответить
Нам 5.5 и также было....сны дневные до сих пор по 30-40 минут. Один ДС длинный 2-2.5 часа, но при условии, что я рядом, т.е лежу с ним( вчера вот богемскую рапсодию посмотрела))) Несколько раз подбуживания помогали, несколько раз просыпался от них, в итоге плюнула. Сейчас изредка бывает что сам спит по 1-1.2....На улице как у Вас, 30-40 минут и орем...иду домой, благо сейчас теплеет и буду успокаивать и дальше гулять. Ночью бывает просыпается тоже каждые 1.5 часа, но терпимо. Я чего то экстраординарного не применяла....просто решила переждать, сейчас стало лучше, но на ДС бывает с истерикой уходим все равно. Режима нет, просыпаемся в 6-6.30 и на нс уходим 19.30-20.30.... и на этом спасибо))
15.04.2019
Ответить
Ну хоть кино посмотреть можно) а мой даже со мной в обнимку спит 35 минут... Я один из снов с ним ложусь подремать.
15.04.2019
Ответить
Знаете, если я с ним лежу на и 1 и 2 сны то он тоже спит по 40 минут, а вот длинный сон спит 2-2.5 часа...почему не знаю 🤔 Кино я первый раз за 5.5 месяцев посмотрела 😀
15.04.2019
Ответить
Надо попробовать дома на длинный сон уложить, а то мы все время на него гулять ходим.
16.04.2019
Ответить
Длинный сон на улице у нас получается крайне редко, поэтому спим дома) А на 40 минутки иногда на улицу выходим....
16.04.2019
Ответить
Пробуйте, вдруг спать дома лучше будет) Удачи)
16.04.2019
Ответить
Будем экспериментировать! Спасибо)
17.04.2019
Ответить
Моему 3 мес почти, режим похож на ваш. Один длинный дневной сон 1,5 ч в коляске - тоже иногда просыпается, но обычно получается укачать дальше. Дома спит по 15-30 минут. И цикл у нас такой же: сон- еда - бодствование - сон. Наш короткий сон обьясняю тем что голодный. У нас гв, промежуток пока максимум 2 часа. Вот он поест, потом чуть больше часа бодрствует, потом капризничает потому что хочет спать, еще какое-то время (иногда длительное) я с танцами с бубном его укачиваю, а там уж на сон совсем мало времени остается... опять есть пора. А вечером вообще очень долго не спит, бодрствует несколько циклов подряд. В итоге раньше часа ночи не засыпает никогда. А если живот беспокоит - то может и в 2-3-4-5 только уснуть. Мне конечно не очень нравится такой режим, но я не особо верю, что что-то можно сделать пока ребенок не перерастет и сам не поменяет его. Радует, что растут они быстро ))) Поэтому я смирилась и не нервничаю по этому поводу.
15.04.2019
Ответить
Сочувствую вам с укладыванием... Это тяжело столько не спать ( А растут они действительно очень быстро!
15.04.2019
Ответить
У нас с 3,5 До 4,5 (может дольше) были сны по 40 мин, о продлении могла только мечтать. Да и как продлить, если он открыл глаза и смотрит на тебя?👀 вот такими глазами. Все пробовали: трясти в коляске, не трясти, качать в кроватке и не качать.... теплее, холоднее, увлажнитель, попить... Мы на ив, поэтому еда сны не способствовала никогда. По поводу режима: у нас с рождения.
15.04.2019
Ответить
Да-да! Глаза именно такие)))) а потом сны сами собой стали длинными?
15.04.2019
Ответить
Только на улице, и то не всегда. Нам надо, чтобы было прохладно и влажно, то есть желательно около нуля и мокрый снег с ветром 😁😁😁 дома ьак и спит по 30-40
15.04.2019
Ответить
Где ж теперь снег то взять?)))
15.04.2019
Ответить
Сидим в теньке и на ветру, ждем дождик)))
15.04.2019
Ответить
Моему сынишке 3 месяца, два сна коротких по 40 минут и два сна по 2-3 часа. Заметила что могу продлить только те сны перед которыми он кушал. То есть получается он у меня проснулся и сразу поел. Потом ВБ около 1,5 - 1,45 и есть он как бы ещё не хочет, но я все равно предлагаю груды, он ест совсем немного, но спит потом реально лучше. Он так же просыпается через 40 минут, но я могу продливать этипа сны укачиванием и соской.
15.04.2019
Ответить
Мой даже просыпается не всегда голодный, я его иногда не сразу кормлю. А вот продлевать сон не получается (((
15.04.2019
Ответить
По поводу продления могу только посочувствовать.Не у всех получается продлять.Продляю соской и беспрерывным качанием коляски.Последние две недели тоже сон стремительно портится,очень боюсь,чтоб не стало как у вас -только полчаса и все.После такого мадам,мягко говоря,не в настроении. По поводу интервалов:идея такого чередования,как я понимаю,заключается именно в исключении момента засыпания с едой(грудью, бутылкой).А не обязательно только проснулись и сразу есть.Следовательно, в бодрствование вы можете двигать еду,как вам угодно,хоть за 10 мин до сна,лишь бы ребенок ещё потом хоть немножко пободрствовал.В те дни,когда мы спали по 40 минут,один цикл у меня вообще был без кормления,т.к.интервал между едой не прошел ещё и деть не голодный.
15.04.2019
Ответить
Я иногда кормлю его не сразу после сна, но это не сильно изменяет интервалы между кормлениями, потому что цикл всего два часа. Вот сон подольше решил бы проблему))) надеюсь, что скоро всё устаканится!
15.04.2019
Ответить
Не кормите его в следующий цикл.Не уснёт,не голодный ведь? У нас было так: 7.30-9.00 ВБ 8.30 еда 9.00-9.40 сон 9.40-11.10 ВБ 11.10-11.50 сон 12.10 еда
15.04.2019
Ответить
Я уже думала о том, чтобы один утренний цикл не кормить))
15.04.2019
Ответить
Переход на 1 сон, когда? Как переходили? Что я делаю не так ?!