Сброс сна.
РазноеДД. Вот такая у нас ситуевина🤔14ого нам исполнилось 8 месяцев,дневных сна у нас пока три. Встает доча рано в 6:30,редко в семь. ВБ три часа,но с трудом, первый сон 1:15 где то,второй такой же,третий мин 20,но уже после 18 часов и на него она уходит плохо. Если это сброс сна,то как ее перевести на два сна? Тянуть ВБ? Это оч сложно,она два часа гуляет,потом начинает капризничать. Укладывать позже на ночь,встает все равно рано ,как по будильнику. Стоит пробовать переводить или сама потом откажется от третьего сна? Ночью спит не ахти,все время просыпается или же беспокойно вошкается.
Лучший ответ
Кристина
Все в один в один, только утром встаём пораньше и третий сон 30-40 минут.
Попробуйте тянуть ВБ, первые дни тяжело, потом норм будет, если ее тянется, значит рано вам 3 сон скидывать. Правильно вам написали, что нужно 3.5 часа для сброса сна, иначе ерунда получается.
В тот день, когда встаёт в 7 делайте 2 сна, скорее всего в этот день последнее ВБ будет тянутся легче и в ночь уйдете часов в 7 вечера. Ну и предыдущие минут на 10 подтянуть. На следующий день вероятно проснетесь в 6, м все равно постарайтесь ВБ на 5 минут увеличивать. Не тяните ВБ все разом, по одному раз в 3 дня на 5-10 минут.
19.04.2020
Ответить
Света
У моей дочки тоже пока 3 сна и тоже 3 часа ВБ тянет не всегда и с трудом, в основном только перед ночным сном. Я пока не перевожу на 2 сна. Она днём часто и через 2:15 или 2:30 уже уходит на сон, стараюсь главное перед ночным сном тянуть до 3 часов, тогда лучше спит ночью. На 2 сна надо переходить, когда ребёнок потянет 3,5 часа ВБ сам. Если у вас капризничает после 2 часов ВБ, я бы наоборот попробовала раньше укладывать. Может быть, что плохо уходит на последний сон, потому что 3 часа ВБ это для неё небольшой перегул.
19.04.2020
Ответить
елена
Пробуйте через день делать 3 сон, а когда 2 сна раньше класть и по чуть чуть тянуть вб, минут по 10-15
18.04.2020
Ответить
Анна
У нас примерно похожая ситуация, только мы чуть помладше. Третий сон начинается примерно в 17:30-40 и длится ровно 30 минут. Вот на него уже сложно уложить становится, а без него никак. Вам если только понемногу увеличивать ВБ и продлевать сны, хотя бы первый, чтоб часа 2 был.
18.04.2020
Ответить
Ирина Сергунова
Будем пробовать,хотя с продлениями тоже беда,вот буквально недавно только стала хоть боли ли менее первых два сна спать и то в колячке на балконе
18.04.2020
Ответить
Ольга
У нас то же так, только встаём мы в 7:30,редко в 8:00, отбой в 22:00. Жду когда 3 сон сам слетит. Пока без него никак, а ложить рано допустим в 20:00,тогда подъем в 6:00,6:30, ну уж нет. Ещё и ночью спит беспокойно и часто просыпается.
18.04.2020
Ответить
Ирина Сергунова
Вот и у нас так) но только даже если я ее на ночь уложу в 22,то проснется она все равно в 6:30, ни позжже) но день будет убит полностью
18.04.2020
Ответить
Ирина Сергунова
Пару раз пробовали,когда вставала утром попозде,но вечером это был треш😬
18.04.2020
Ответить