Ритм бодроствования и сна
Сон новорожденногоНам 3 недели и 2 дня.
А я никак не могу разобраться с ритмом.
Как не давать ребенку перегуливать? Укачивать заранее? В полной тишине и приглушонном свете? Мы сейчас на бутылочке - пьем сцеженное, грудь не получается брать, поэтому грудью успокоить не могу...
Как вы с этим ритмом справлялись? У нас с сыном что то все через ж.... И как наладить, я не знаю. Ребенок первый, помощников нет...
LadyBlack
Первый месяц вообще тяжело ловить сны. Они еще не особо могут показать готовность ко сну. По пробуйте просто понаблюдать пару дней. Позасекать. Вот например проснулся посмотрели на часы. Если уже перегулял, заплакал и тд смотрите на часы и в следующий раз пробуйте раньше усыплять. Про сорок минут тут пишут. Отчасти согласна но не всем так. Мой вот 1,5 гулял. Раньше не уложить было. Просто бесполезно. Но он у меня сразу режимный родился. А может я просто во время просекла режимы. Попробуйте соску для усыпления. Их сосание очень успокаивает. Про свет тоже не совсем согласна. Одно дело совсем темноту и тишину делать а другое дело яркий свет прикрыть шторкой и звук на телевизоре чуть тише сделать. А ночью совсем темно и тихо. А вообще совет такой: просто понаблюдайте за своим ребенком. Ибо все эти нормы весьма условные и подходят не всем и не всегда
18.08.2020
Ответить
Юлия *
Нельзя приглушать свет и создавать тишину, он у вас день с ночью перепутает. Днём бодрствование не более часа. Грудь для засыпания не нужна (мы на полном ГВ, если что)) Ну и вот картиночка из приложения. Очень рекомендую почитать! Там про сон очень много и подробно написано.
18.08.2020
Ответить
Ольга
Короткая уздечка, мы ее подрезали и высокое нёбо - плохо создаётся вакуум. Мы сильно потеряли в весе и поэтому пока схема питания такова: сначала грудь, но это прям длится недолго, сцеженное молоко из бутылки, плюс 2-3 раза в день 30 мл смеси, если вижу, что не наелся. Очень хочу со временем вернуться к груди....
18.08.2020
Ответить
Baby
А, понятно. У моей знакомой тоже у ребёнка не получалось брать грудь, из-за строения челюсти только. Я думаю, вам не стоит думать, что, раз грудь не может взять - то ей и не успокоить. Возьмите ребёнка так, будто кормите грудью, лучше голой кожей к коже, погладьте его, покачайте, дайте потрогать вас, а вместо груди дайте бутылочку - я думаю, та же атмосфера кормления грудью получится :)) может, даже в конце кормления дайте ненадолго грудь - не ради еды, а просто ради контакта
18.08.2020
Ответить
Nata_platina
У меня малыш тоже цокает при ГВ. Когда только родился постоянно орал и был полуголодный и у меня ещё грудь маленькая. Благо одна мед.сестра хорошая попалась и с ней методом исключерия поняли какая поза нам помогает. Я кормлю исключительно лёжа на боку на кровати, одна рука под подушкой, а другой контролирую процесс. Его голова немного запрокинута ко мне, сосок стараюсь взять двумя пальцами и что-бы сосок смотрел верх и в рот.
А с режимом другое дело. Первые полтора месяца я думаю у малыша режима ещё нет, ещё и неожиданное бурление в животе его будит, поэтому от вас требуется сделать в конате день и ночь, а во вторых сделайте все что-бы малыш спал именно ночью, меняйте подгузники в полутьме, меньше с ним общайтесь и что-бы все ваши движения были плавные. В плеймаркете есть программы, в которые можно вводить режим и для меня эта программа сделала малыша предсказуемым. В интернете нашла интервалы бодрствования и под них подстраиваюсь и сама слежу за малышом - если зевает, то пофигу на программу нужно байки здесь и сейчас и сама с ним сплю.
19.08.2020
Ответить
Алиса
Скорее всего не наладить в ближайшее время. В этом возрасте дети должны не спать по 1 часу. Если вы вкладываете минут 15, то за 15 минут до полного часа и начинаете ритуал. Отследить это ещё можно по ребенку. Зависает немного, глаза в одну точку смотрят. Как именно укладывать это вам решать. Я для себя решила, что приглушённый свет, пижама, кроватка - это исключительно ночные атрибуты. Укачиваю при свете дневном, спит так же. Или в коляске во дворе, или в люльке. А по поводу режима я тоже переживала, что не налаживается. Мой подолгу не спал, часа по три бывала, но невролог сказал,что все нормально. Он спит сколько надо. И все таблицы условны, если моему ребенку надо гулять два часа, то не укладывать насильно, потому что в книге написано про час. Нам два месяца и вот только только стали улавливать этот режим сна-бодрствования
18.08.2020
Ответить
Мария
Вы хотите сохранить гв? Напишите в сообщество по грудном скармливанию, там помогут уйти от бутылочки. Такие маленькие детки потом могут и не вернуться к груди, отказаться от неё. Кормить сцеженным постоянно очень сложно.
18.08.2020
Ответить
Мария
Такому маленькому лучше спать днем при свете. До месяца могут спутать день с ночью, да и толком детки не видят предметы, людей.
Давайте соску, пеленайте или в спальник на молнии. Перегул грозит истерикой. Засейквйте время, не ждите плача. Я пользуюсь приложением на андроид HappyMama. Там все по месяцам, вся информация, про сон, про вб, календарь скачков, удобно записывать прививки, посещения врачей.
18.08.2020
Ответить
Alya Golik
посмотрите по таблицам, в возрасте Вашего ребёнка ВБ,по-моему около 40 минут. Многие малявки проводят его на груди/ кушая. Если ест быстро, то можно часть этогл времени кущать, часть болтать/поразвлекать, и потом выберите какую-то фишку,которой Вы будете успокаивать ребенка, тем самым указывая ему на то,что пора спать( подкачать пару раз/пошикать/плаааакать/белый шум включить,моя дочка вырубалась от него какое-то время). Можно соску поробовать дать. Все эти действия вместе с укладыванием и временем засыпания должны входить в 40 минут. Вот как-то так.
18.08.2020
Ответить
Тётя _Атятя
С такими крохами еще нет ритма.
Я ориентировалась так: минут 40 гуляний и потом сон. Желательно все приглушить. Свет и звук. И он у меня часто на руках спит. Тяжело, но он меня чувствует.
У нас ив (изначально как докорм было)+ титю даю. Кормления в таком возрасте были каждые 3 часа днем и иногда 4ч ночью.
До этого были каждые 2 часа. Потом истерика от газиков внесла корретивы в интервал. Так его и оставили.
Единственно, объем смеси добавили.
18.08.2020
Ответить
Ольга
Может вы знаете книги, или авторов, которых можно почитать на тему ритма дня маленьких
18.08.2020
Ответить
Тётя _Атятя
Книг не подскажу. Все интуитивно.
Искала в нете статьи. Поняла, что каждый ребенок индивидуальность.☺
18.08.2020
Ответить