Как отучить от укачиваний и приучить к самостоятельному засыпанию?
Сон новорожденногоРебенку полгода. Первый-второй дневной сон часто засыпает, если я лежу рядом и глажу его или шепотом что-то рассказываю. Меня устроил бы пока такой способ отхода ко сну, но на третий сон и тем более ночной это не работает- приходится укачивать на подушке или на руках. Хочется уйти от укачиваний и постепенно научить его засыпать сначала просто в присутствии мамы, а потом и самому
Нашла в интернете много способов, но интересно какой сработал у вас? Расскажите свою историю, с какого возраста приучали и сколько это заняло?
Что точно пробовать не буду, так это оставлять проплакаться, это не для меня.
аленча
мой ответ конечно сильно запоздалый, но все же. Когда я укладывала младшую дочь сама ( ей на тот момент было около года, не больше), то она капризничала, просилась на ручки/покачать/погладить и тд и тп. Когда укладывал муж, то все проходило намного лучше. Поэтому перед укладыванием я махала всем *пока-пока*, выходила в магазин/постоять на лестничной площадке/вынести мусор (главное, чтобы меня не было в поле зрения, а дочь четко видела, что я ушла) и вуаля, минут через 15-20 ребенок спит, почти без капризов. Но здесь один нюанс, у нас было ИВ
21.01.2021
Ответить
Марина
Я ушла от Укачиваний в чуть больше 3 месяца. Просто он стал весить дофига, а спина моя очень слабая оказалась.
У меня в дневнике тоже писала такой вопрос. Одна девушка мне посоветовала свой способ, за что я очень ей благодарна. После того дня ни разу больше не качала.
Укладываю, лёжа рядом на большой кровати, днём спит на большой, на ночь укладываю на большой и потом перекладываю. После первого просыпания беру к себе в кровать ночью.
Но к хорошему быстро привыкаешь🤣 очень хочу обучить самостоятельному засыпанию. Потому что большое количество просыпаний за ночь, особенно в последнее время. Хочется, чтобы сам фазы склеивал
Но тоже не знаю, какую методику выбрать, чтобы более мягко все прошло
16.11.2020
Ответить
LariS Sa
Зависит от ребёнка. Некоторых очень сложно научить СЗ. Нам 7.5 месяцев. Перестала укачивать в 3 месяца. С тех пор просто держу в руках в позе колыбелька. Засыпает быстро. 5-10 минут. Редко через 30 минут. Это в ночной сон. На дневные сны быстро засыпает. Просто слежу за ВБ. Если перегул - тогда качаю на фитболе. После засыпания сразу перекладываю в кроватку. Но так было не всегда. Только с 5 месяцев. А вот засыпать в своей кроватке никак не могу приучить. Начинает плакать. Ночной сон 50/50 в своей кроватке и под утро со мной.
Вообще с рождения сын плохо спит. Я работала и работаю над режимом. Сейчас стал спать получше. В теории все красиво, а на практике мне сложно применить,..
16.11.2020
Ответить
oxana(vogel)
Я укачивала всех детей и вот даже не помню, что кого-то от укачивания отучала, сами со временем. Зато засыпали за 5-10 минут и свободна.
младшему 2 года и 9 мес, укачиваю и даже не парюсь по этому поводу😂
16.11.2020
Ответить
oxana(vogel)
Ami, с четвёртым ребёнком у меня не было вообще декрета. Укачивания вписались замечательно. Я больше скажу, укачивание даже более щадяще для психики работающей мамы:) это декретные мамы могут позволить приучать к написанному в книгах, а работающим нужно просто пережить этот непростой период:)
17.11.2020
Ответить
Ольга
Укачивала в кроватке. На руках никогда не укачивала. Вообще очень удобно, когда ребенок в кроватке спит.
16.11.2020
Ответить
Ольга
Положите ребенка в кроватку, одной рукой придерживайте ребенка, чтоб он чувствовал, что вы рядом, а другой качайте. Очень удобно и не надо таскать. И еще, читала такую теорию, что ребенок должен засыпать там, где он и будет просыпаться. Иначе будет пугаться и плакать. Ну то есть засыпает он на руках допустим, а просыпается в кроватке или где то еще. Вот это может пугать. Самт представьте себя, уснули в одной комнате, а просыпаетесь - вы уже в другой.
16.11.2020
Ответить
светлана
А почему бы не укачивать)не так уж и сложно. У меня всегда кроватки с качалками были. Да и на руках качала.
Для меня засыпать самому нонсенс у ребенка..ну хорошо же когда с мамой( ну или с бабушкой). Моя 4 летка дома одна не засыпает,надо полежать пообщаться сказку прочитать,я работаю,хоть на ночь пообщаться)
16.11.2020
Ответить
Маришка Иванова
светлана, в каком возрасте у Вас ребенок без качания начал засыпать? Если не учить,а сама? Если ребенок засыпает укачиванием с каждой сменой фазы сна ему нужны будут те же условия, что и в начале. Проще говоря,если укачали, то и будете качать каждый раз когда фаза меняется иначе слезы или вообще весь сон пропадает. Моим год, пытаюсь учить СЗ, надеялась что станут старше качание само отойдет, но конца края не видно, поэтому борюсь.
16.11.2020
Ответить
светлана
Я не боролась. Зачем искать себе проблемы)Старшего качала до 3 точно. До 3 с хвостом даже,потом легко перешел в отдельную комнату в свою кровать,проблем больше не знали. Ему прям нужно было это качание,он до школы засыпал,сам качался)
Среднюю может мес до 8 качала,ну как то не нужно было. По сути почти и не качала. Она вообще легко росла. Но в свою комнату после 3-4 отселялась сложнее старшего. У нас не было совместного прям сна ни с кем,но детская кроватка ставили с нашей.
Младшую может до года полутора иногда качала,легко отошло и от груди она легко к 2 сама отказалась. Но в свою кровать сложно пока отселить. Засыпает с нами,переносим в другую комнату.
Для меня все это не проблемы,главное не сделать что бы у детей были психологические проблемы потом.
16.11.2020
Ответить
Ami
Возможно вам не сложно, мне уже становится сложно. И я не говорю пока про засыпание в своей комнате, я рядом с ним, и кроватка его вплотную у нашей приставлена.
Да и в годик я выйду на работу, ему будет легче если он к тому времени отвыкнет от укачиваний.
16.11.2020
Ответить
Маришка Иванова
В теории: Режим, в кроватку за пол часа до сна (можно и раньше) и дать возможность попробовать заснуть самому, если не получается, то 1) укачиваете ребенка привычным способом при этом песня или шипение 2) только начинает закрывать глаза - гладете в кроватку 3) зависит от ребенка или стоите рядом и гладите по головке, спинке или прячетесь и продолжаете петь или шипеть 4) со временем пункт один сокращается и совсем убирается.
В практике: по началу все гладко, потом ребенок понимает к чему все идёт и начинает протестовать. Я сама в процессе - учу детей СЗ, как начинается протест, пытаюсь спрятаться, иногда срабатывает. Пока есть куда стремится, но пару раз ребенок засыпал сам даже без укачивания, потом начались протесты - пришлось отступить немного назад.
16.11.2020
Ответить
Ami
Спасибо, вы единственная ответили на вопрос, да ещё так развернуто. Я пробую его успокоить и класть в кроватку полусонного, а дальше сижу рядом шикая и обнимая рукой. Иногда работает иногда нет. Буду пробовать дальше :)
16.11.2020
Ответить
Маришка Иванова
Ami, удачи Вам, тут главное не останавливаться и не психануть :) тем более, что очень подходящий возраст.
16.11.2020
Ответить
Tatyana S
С дочерью, как дура себя вела, укладывала в кроватку, та плакала, я типа "держалась", родила сына через 17 лет и даже мысли нет его класть отдельно, засыпаем вместе, они растут моментом и этот момент никогда не повторится, спите с лялькой пока можно, сейчас к старшей в комнату то не зайдешь.
16.11.2020
Ответить