Сон в 6 месяцев
Сон новорожденногоДевочки, привет, скажите, какой у вас распорядок дня в 6 месяцев? У нас никак 4й сон не отвалится.
7:30 подъем
2 часа ВБ
9:30-10:15 первый сон
10:15 - 12:25 вб
12:25-14:00 - второй сон
14:00-16:10 вб
16:10-17:00 третий сон
17:00-19:00 вб
19:00-19:30 четвертый сон (бужу, не даю долго спасть)
19:30-21:00 последнее вб
В ночь в 21:00-21:30
Сын не тянет вб дольше 2-2:20, он ооочень много двигается, ползает по пластунски, играет, может поэтому раньше устает.
По факту, у нас пятый сон недели 3 как отвалился.
Стабильно у него пробуждение в 6 утра покушать и покакать. Быстро молча меняю памперс и дальше спать, раньше не получалось уложить после этого подъема, но сейчас ттт все ок. Вы кстати ночью меняете памперс если малыш только писял? Я перестала 😅
Еще он спит на боку или животе, на спине не спит с 3х месяцев! Вот как сам начал на живот переворачиваться, я над ним столько ночей простояла, ложила на спинку, в итоге ни малый ни я толком не спали, оба психовали.
Напишите сколько и как долго у вас длятся ДС
Юлия Х
Я вообще не знаю, как у малышей в этом возрасте 3 сна получается, по ходу, это только у тех, кто 12 часов ночью спит, иначе не сходится математика. Мой ночью спит 9-10 часов, соответственно, день получается очень длинный. ВБ тоже максимум 2.20 держит, но чаще 2 часа, и все. Тоже только недавно перешли на 4 дневных сна. Я тут подсчитала, что пока 2,5-3 часа не будет держать, вообще бессмысленно задумываться о переходе на 3 сна. Пока первый утренний сон 1,5 часа, второй или третий столько же, остальные по получасу.
26.04.2021
Ответить
Lena
Юлия Х, спасибо за ответ. Мой стал чуть дольше спать ночью, до недавнего времени спал лишь 9 часов и ну никак не получалось продлить сон
26.04.2021
Ответить
Selfnews
7.00 подъем
8.40-9.30 первый сон
12.00-14.00 второй сон
16.40(17.00)-18.30 третий сон
С 21.00 уход в ночь
Четвертого сна нет месяца с трех. Режим дочь выстраивает сама.
25.04.2021
Ответить
Ирина Лизунова
В 6 мес режим был следующий
Подъем около 7-00
С9-30 до 11-00 сон
С 13-30до 15-00 второй сон
С 17-30до 18-30 третий сон
Сейчас на 9 мес, полума убрать второй сон, но у моих период ползанья, четверенек, попыток встать и сесть поэтому очень бысто устают и два сна вообще не вариант.
Оставьте как есть, зачем вам убирать 4 сон? Как ребенок дозреет сон сам отвалится
25.04.2021
Ответить
Lena
Ирина Лизунова, четвертый сон мешает, короткое последнее вб и из-за этого малый просыпается каждый час
25.04.2021
Ответить
Ann G
У нас режим:
6:30 подъем
6:30-9.00 ВБ (2,5 часа)
9:00-10:00 первый сон
10:00 - 12:30 вб (2,5 часа)
12:30-13:00 - второй сон
13:00-15:00 вб (2 часа)
15:00-16:00 третий сон
16:00-19:00 вб:(3 часа)
19:00- в ночь
2 и 3 сны часто спим на прогулке.
24.04.2021
Ответить
Ann G
Lena, у нас первые 3 месяца зато ночь была в 12-00, я была похожа на зомби.
Специально режим не корректирую, у нас установился по индивидуальным нормам такой. Единственное, что сделала - убрала ассоциацию на засыпание с грудью в 3 месяца. При кормлении в середине бодрствования такой режим держит комфортно, без слез и истерик, засыпает легко. Иногда может склеить второй и третий сон
25.04.2021
Ответить
Lena
Ann G, у нас была ночь с 23:00 тогда было тяжко. Пока не могу разделить грудь и сон из-за отказа(( тяжело сохранила ГВ
25.04.2021
Ответить
Лора
Попробуйте после второго длинного сна время бодроствования потянуть. Сначала минут 10 потом добавляйте потихоньку. Мы тоже долго были на 4х снах. Вот только к семи месяцам завершили переход. И то если вдруг второй сон не поспит как надо, то может и 4 быть. Вообще может быть переходный период то 3,то 4 сна перед переходом
24.04.2021
Ответить
Lena
Лора, спасибо! Буду тянуть вб.
у нас был переходный 5 сон, день был, день без него, посмотрим как с четвёртым будет. Вот сегодня проснулся с третьего сеа в 18:00.
буду пробовать тянуть до 20:30 в идеале для нас конечно до 21:00,
но тут как ребенок себя поведет
24.04.2021
Ответить
Лора
Lena, самой сложно бывает тянуть, под вечер вобще сама не хочет не играть не лежать, нужно на руках носить и развлекать, но это больше даже для меня сложно столько времени, чем для ребенка.
25.04.2021
Ответить
Анна
В 6 месяцев у дочки был режим примерно как у вас, она тоже долгое вб не выдерживала, в итоге на 3 сна перешли около 7,5 месяцев. Сейчас ей 1,3 почти, все еще спит 2 сна) тут остается только ждать пока вб само вырастет, тогда очередной сон отвалится) ну или раннее укладывание, многие в 19 часов укладывают на ночь уже. Но нам такой момент не подходил.
24.04.2021
Ответить
Bezleta
У нас режим всё ещё пляшет от того, во сколько дочь проснулась. Но железно три сна. Если раньше подскочила, днём досыпает, а если дала мне немного отоспаться - днём я уже контролирую длину снов. Наш режим похож на вас, но мы до упора тянем последнее ВБ, не вставляя четвёртый сон, даже если придётся гулять 3,5-4 часа.
В среднем распорядок дня такой:
07:30 - пробуждение
09:30-10:10 - первый сон
12:30-14:30 - второй сон
16:40-17:20 - третий сон
20:00 - ванна
20:35-21:00 - уход в ночь
24.04.2021
Ответить
Lena
Nastya Yablokova, а как малышка переносит такое длинное вб? Перегул не дает последствия в виде истерик?
24.04.2021
Ответить
Bezleta
Lena, переносит нормально, но ближе к купанию может покапризничать - тогда развлекаем как можем. Главное до ванны дотянуть, а там уже малая забывает про усталость, нравится ей купаться))
Нет, я бы не сказала, что есть последствия. Человечек у нас в принципе харАктерный и скандальный, но длина ВБ перед сном на это точно не влияет. Даже когда гуляла по табличным нормам, могла плохо спать. Но сейчас ещё возраст сложный - зубы, скачок роста. Спит тревожно и часто просыпается.
24.04.2021
Ответить
Lena
Nastya Yablokova, эти все табличные нормы везде разняться! Хорошо что малышка так легко это вечернее вб переносит.
у нас только один день было гуляние вечернее 3 часа из-за сбитого графика сном в машине. Малому конечно тяжело было, вырубился на груди толком не поев. Если бы не частые ночные просыпания я бы не парилась, еще 2 недели назад все было норм, но теперь уже пора 4 сну сбрасываться, думаю из-за него так все сейчас(
24.04.2021
Ответить
Анна
Зачем вы стояли над ребенком ночами я не поняла.
Сдвиньте все минут на 20 и кладите на ночь в 19 30. Если вы хотите такой поздний отбой то я не знаю как убрать 4 сон.
24.04.2021
Ответить
Lena
Анна, стояла переворачивала на спинку, боялась что задохнется. Если раньше укладывать спать, то может и в 5 проснуться. Я же написала, что раньше после подъема в 6 утра не могла продлить сон
24.04.2021
Ответить
Lena
Анна, да и муж с работы поздно приходит, он сына вообще не будет видеть. Поэтому время отбоя для нас идеальное
24.04.2021
Ответить
Анна
Lena, ну вообще сны 1 и 3 у вас очень короткие. В идеале первый и второй сон должны быть длинными 1.5-2 ч, а третий 30-40 мин. При таком режиме не будет 4 сна. Но как заставишь ребенка спать если не спит он дольше и все тут?
24.04.2021
Ответить
Bezleta
Анна, вообще норма - это короткие первый и третий, а второй - долгий. Нам так все врачи говорят. И по дочке заметила, что именно с таким форматом ей ок :)
24.04.2021
Ответить
Lena
Анна, о на счет первого длинного сна я не знала, у малого действительно только один сон длинный. Буду пробовать первый продлевать и наверно тянуть немного вб. Понимаю что этот последний сон уже не нужен, из-за короткого последнего вб малый потом ночью первые 3 часа каждый час просыпается
24.04.2021
Ответить
Bezleta
Lena, не факт, что из-за короткого. С нашим длинным ВБ дочка тоже может просыпаться раз в час всю ночь. У неё зубы точно лезут
24.04.2021
Ответить