Проблема со сном в 6 недель. Бодрствование 5 часов
Сон новорожденногоДевочки, подскажите, пожалуйста, как наладить сон малыша.
Ребенку 6 недель, раньше как таковым режимом я не была обеспокоена, пытались разграничить день и ночь и чтобы хорошо кушал. Начиная со второй недели у ребенка начались приступы плача, стал все время тужиться, пукать. В общем, дело нормальное: становления пищеварительной системы, колики. Много чего пробовали (даем пробиотик, пробовали симетикон, врач ещё от рефлюкса сказал попробовать лекарство, тепло на животик, массаж, поджимать ножки, носить вертикально). Потихоньку ухудшился и сон. Стала замечать, что ребенок может бодрствовать по 5-6 часов подряд (бывает сон на руках минут 5-10). Животик-животиком, но так ведь не должно быть... Сон поверхностный, просыпается часто и начинает сучить ножками и тужиться. Есть и глубокие сны, в основном ночью, когда, наверное, совсем устал. Днем же спит при укачивании в гамаке или в коляске (не всегда) и только в движении. Примерный ритм, который сейчас: ночной сон с 22 до 9, просыпается раза три на покушать (у нас приставная кроватка без стенки). Просыпается с плачем, особенно орет при смене подгузника (до еды), если после еды сразу не засыпает ещё некоторое время сучит ножками, извивается, хнычет. Сейчас, кажется, что чуть лучше ночью стало. Утром первое время бодрствования около часа. Мы меняем памперс, чуть воздушных ванн без одежды (минут 10, температура дома 22), делаю ему легкий поглаживающий массаж, если удается массаж ILU, кладу на животик минуты на три (ему не нравится, быстро начинает плакать), он начинает зевать и мы отходим ко сну с грудью и укачиванием. Спим где-то час-полтора, бодрствуем так же, идем на прогулку и там он спит два часа с небольшими просыпаниями и только в движении. А вот после дневной прогулки он вообще не может уснуть, хотя зевает и хнычет, у груди успокаивается, но тут же просыпается, укачать удается, но сон длится не более 5-15 минут. Так маемся до вечера, случаются истерики до посинения. Если несильно перевозбудился, то купаем в ванночке минут 10 (не всегда получается каждый день). Купаться ему нравится, но после у нас опять дикий ор-грудь-спать.
Ясное дело, что его беспокоит животик, но не оставаться же без сна, если ничего не помогает (к газоотводке и лактазе не хотим прибегать). Набор веса хороший, родился 3 кг, через месяц +1200), ГВ по требованию и чтобы успокоить, часто совместный сон.
Резюмируя, наш примерный "режим":
9:30-10:30 бедрствование
10:30-12:00 сон
12:00-13:30 бодрствование
13:30-16:00 сон
16:00-22:00 маемся без сна, максимум удается укачать на 15 минут.
22:00-9:30 ночной сон.