Правильный сон
Сон новорожденногоДевчонки, помогите советом пожалуйста 🙏! Может я зря переживаю... ситуация вот в чем, малышке уже два месяца, несколько дней назад начала активничать в ночи, я купала ее в 9-9.30, потом она ела, некоторое время гуляла, и где то в 23.00-23.30 укладывала и она засыпала и спала до следующей кормешки ( кормлю каждые 3-3.5 часа ИВ) Теперь же она с 12 ночи и до двух,вчера до трёх ночи гуляет! Агукает рассматривает все и не спит! Не плачет,не капризничает но и не спит...потом конечно же днём отсыпается,пробовала ее будить днём,плохо реагирует,плачет потому как спать хочет... какое-то время, конечно и днём активна,но мне кажется что она дольше в ночи играет. Как с этим быть,стоит ли мне переживать? Заранее спасибо всем!
Лучший ответ
Наталья Артамонова
Добрый день! Проверьте, сколько ребенок спит днем. Ночные гуляния в этом возрасте могут быть, если ребенок днем спит более 5-7 часов суммарного дневного сна. Таким образом малышка может перетягивать часть ночи на день. Если пробуете будить днем, но ребенок плохо реагирует, нужно подобрать комфортное время для того, чтобы помочь проснуться, а также не будить, а создавать условия для пробуждения (например, перестать продлевать сон, пустить свет в комнату, зайти домой, если сон на улице в коляске, начать издавать привычные бытовые шумы и т.п.), чтобы ребенок мог сам проснуться, выйдя в "легкую" фазу сна. Посмотрите также эту статью https://baby-sleep.ru/articles... Раздел "Ребенок "перепутал" день и ночь"
21.10.2021
Ответить
Людмила Уварова
Наталья Артамонова, спасибо большое! Уже пробую ее будить сегодня))) посмотрим к вечеру как она себя поведет.
21.10.2021
Ответить
Дарина
Может скачок роста? До 4х месяцев ложиться в 23.00 приемлемо для ребёнка. После конечно нужно уже выстраивать режим с более ранним укладыванием. Возможно перепутала день с ночью. Старайтесь держать ритм днем. Время бодрствования- сон. Ориентируйтесь по признакам усталости и таблицам
21.10.2021
Ответить
Наталья Артамонова
Елена, добрый день! Раннее укладывание в ночь до 21 часа актуально для детей после 3-4 месяцев, когда продолжительность ночного сна физиологично увеличивается до 10-12 часов. Для малышей до 3-4 мес засыпать в ночь после 22-23 часов - нормально.
21.10.2021
Ответить
Евгения Петрова
Смотрела недавно видио как раз про это, женщина педиатр рассказывала , что малышей нужно укладывать на ночной сон в промежуток с 18-21 часов . Иначе она будет дневным сном компенсировать ночные пробуждения , и в ночи активничать. Что собственно у вас и происходит . Я думаю тут только режим менять вам. Укладывать на ночь пораньше , а днём если долго спит , будить.
21.10.2021
Ответить
Наталья Артамонова
Евгения Петрова, добрый день! Раннее укладывание в ночь в районе 18-21 часа актуально для детей после 3-4 месяцев, когда продолжительность ночного сна физиологично увеличивается до 10-12 часов. Для малышей до 3-4 мес засыпать в ночь после 22-23 часов - нормально.
21.10.2021
Ответить
Анастейша
Попробуйте сдвинуть уход в ночь на более раннее время
Еще, случайно не даёте витамин Д днём? У нас было такое, что ночью после второй кормёжки не засыпала, тусила 1-1,5. Полторы недели это длилось, а потом оказалось что это потому что я даю витамин д не утром, а днём или даже вечером 😬
21.10.2021
Ответить