Сон?!

Добрый день, Наталья! ⠀ 4 месяца - непростой период для многих родителей. В этот период резкое ухудшение сна связано с перестройкой структуры сна (физиологичный возрастной процесс) + скачком в развитии https://baby-sleep.ru/articles/313-4-mesyatsa-chetvertyj-skachok-razvitiya-osvoenie-prostranstva/ И если скачок нужно просто переждать, помогая ребенку удовлетворять возросшие потребности в тактильном контакте и близости, помогать отарабывать новые физические навыки в течение времени бодрствования. То с перестройкой структуры сна (так называемым регрессом сна), не всегда все так просто. ⠀ Появилась четкая цикличность сна - 40 мин и микропробуждение. Сейчас для ребенка крайне важно, как он засыпает. Если засыпает с грудью во рту, на руках или рядом с мамой, то при микропробуждении между циклами сна будет ожидать точно таких же условий, чтобы сон продлить. ⠀ Поэтому старайтесь помогать расслабиться и обмякнуть на руках, под грудью, то после сильного расслабления, когда сосательные движения станут менее интенсвиными и появятся паузы, старайтесь мягко забрать у ребенка грудь из ротика, помогая уснуть поглаживаниями, голосом, т.к. другими менее сильными ассоциациями на сон. ⠀ Что касается перекладывания, то тут очень важно укладывать ребенка вовремя. В 4 месяца между снами дети в норме выдерживают 1 ч 45 мин - 2 ч. Если укладываете раньше или позже, перегул или недогул могут провоцировать крик и сопротивление засыпанию. ⠀ Как переложить ребенка с рук писали здесь https://vk.com/babysleep_ru?w=wall-72243941_15333 ⠀ Скорейшей нормализации сна!