Диета мамы и колики грудничка
КоликиЗдравствуйте! Я здесь первый раз и вы моя последняя надежда...
Дочке 5месяцев. Мы на гв. Пошёл 4-й месяц,как врачи ничего не делают. Не знаю,может,я преувеличиваю,т.к. это мой первый ребенок,но меня все равно это очень беспокоит.. и не только меня. "Ваш ребенок здоров" - говорят мне каждый приём. Я конечно могла уже пойти на платное,но всё же надеюсь,что остались люди,которые помогут бесплатно. Пробовали укропную воду, боботик,биогаю - тщетно. Максилак в саше - в 2-3 месяца стул был,потом также пропал, как только закончили курс; в каплях недавно - разницы не заметила. В копрограмме слизь и жиры,прописали креон и зостерин 30. Честно? Состояние не поменялось,всё также беспокоит живот, только стул вроде как участился,ттт.. Креона осталось дофига и куда мне его?! пукать - я так и не поняла,умеем или нет..массаж не даёт сделать,поджимается..
все "процедуры" я выполняю,не идеально,но всё равно стараюсь для своего ребенка ..сказали минимум пол часа держать после кормления😤. Кто-нибудь держит столько?! Моя не может столько в одном положении сидеть..ей хочется играть и тп..у нас кормление по требованию..а мне тоже кушать (и не только) надо. Еще из-за этих приступов колик к рукам приучила...погулять не можем спокойно в коляске...я не знаю как быть.. Папа работает,а к вечеру почти не остаётся сил на готовку ни у меня,ни у него. Со стороны семьи никого нет.
Очень прошу,подскажите,что можно приготовить или есть ли какое-нибудь приложение,помогающее..в интернете нет ничего нужного..всё запутано.
Вот список продуктов,которые НЕЛЬЗЯ:
Молочное, кисломолочное, масло, куриные яйца (заменила перепелиными);
Пшеница (насчёт круп мне ничего не сказали, но вроде слышала/читала ещё нельзя кукурузу,рис и тп)
Стандартные аллергены типа: красное, орехи,сладкое, и тп;
Кофе;
Фрукты,которые вызывают аллергию,в т.ч. бананы. Хотя если честно,я даже не знаю,какие вызывают,поэтому не ем совсем😔
Говядина,курица (про грудку ничего не сказали,хотя я слышала,что она диетическая)
Грибы;
Репчатый лук;
Жареное,газировка,алкоголь,маринованное, мучное и всё,что нельзя 🙂
Простите за неточности...ну судите строго. На готовку времени особо нет,а заказывать не хочу...не очень выгодно
Я очень буду благодарна помощи.