Проблема с животиком в ночное время

Добрый день, Елена! ⠀ Если вопрос с животиком, стоит консультироваться с врачом. Консультанты по сну не дают медицинский рекомендаций и не отменяют назначений врача. ⠀ Что касается особенностей сна в этом возрасте, то малыши спят беспокойно, могут кряхтеть, вертеться, крутится во сне, гримасничать и издавать разные звуки. Это нормально и связано с высокой долей быстрого сна в структуре сна младенцев. Для примера доля быстрого сна при рождении - 80%, в первые 2-3 месяца жизни - 60-70%, после 3 месяцев - 50-60%, у детей старше 5-6 лет и у взрослых - 20-30% сон только формируется, как и многие другие процессы в организме ребенка (например, ЖКТ) дети первых 3-х мес жизни спят спокойнее и дольше в условиях максимально схожих с теми, что были в животике у мамы: теснота (пеленание или альтернативы), привычный шум (белый шум), затемнение, сосание, легкие покачивания для расслабления (не во время сна, а чтобы помочь расслабиться перед засыпанием) в районе 2-2,5 мес дети переживают сразу 2 скачка умственного развития, это временно сказывается на качестве и количестве сна https://baby-sleep.ru/calendars/skachki-rosta-i-krizisy-razvitiya/ ⠀ Что делать в ситуации, когда малыш спит беспокойно, много кряхтит во сне? ⠀ 1. Не берите его на руки сразу, если нет сильного беспокойства и плача. Он может покряхтеть несколько секунд и продолжить сладко спать дальше. А если его постоянно прикачивать без причины, может сформироваться ассоциация на засыпание. И вам придется его качать постоянно. ⠀ 2. Знайте примерные нормы сна и бодрствования и следить за тем, чтобы малыш не перегуливал. Например, в 2 мес комфортное время бодрствования (ВБ) между снами всего 1 ч 15 мин - 1 ч 20 мин. Переизбыток эмоций и превышение ВБ также могут вызвать кряхтение, вскрикивания и плач во время сна. Бывает, что даже приход бабушки с новой погремушкой и всего полчаса перегула наносят нормальному сну малыша эмоциональный удар. ⠀ Подробнее про сон в 2 мес и как помочь высыпаться Вы можете прочитать здесь https://baby-sleep.ru/articles/555-kak-ulozhit-spat-dvukhmesyachnogo-rebenka/?sphrase_id=23110 Также у нас есть онлайн-курс Школы BabySleep для налаживания сна в нежном возрасте 0-4 месяца. Программа курса здесь https://baby-sleep.online/school-babysleep?gcpc=f5797