Изменился сон малыша
Сон новорожденногоДевочки, нам месяц и три недели, мы на ИВ. Малыш спал обычно днём по 2-2,5 часа, бодроствоание около часа. А вот уже дней 10 стал спать по 30-60 минут через каждый час, потом начинает ворочаться, кряхтеть и просыпается. Думала, что животик беспокоит, так он не пропукивается после сна. Раньше пукал, если крутил животик. Или это регрес сна уже? Сон вернётся обратно двухчасовой или всё уже? Как ваши малыши спят в таком возрасте?
Анастасия Лаврищева
Мама сыночков, добрый вечер.
Попробуйте потянуть ВБ, ближе к 2 месяцев детки могут бодрствовать 1.15. С 2 до 3 месяцев - 1.15 - 1.20.
Главное помните, если сон короткий, до 1 часа, то ВБ будет укорочено, может около 1 часа. Если был микро сон (15-20 мин), то ВБ еще короче.
Плюс, Вы можете продлевать сны, нужно делать это в течение 20 минут. Если сон удалось продлить за это время, то время продления засчитывается в сон. Например, проспал 30 мин, 15 мин продлевали, проспал еще 20 мин. Значит, 30+15+20 = 1ч 5 мин. Если продлить не удалось, то начинаете бодрствовать.
Соблюлайте архитектуру дня: сначала активное время бодрствования, потом спокойное, ритуал и укладывание.
Т.к ВБ еще небольшое, мин 30 для активного времени будет достаточно. Регресс обычно с 2.5 до 5 месяцев может начаться, но есть те, у кого проходит бесследно.
Будут вопросы, обращайтесь😊
01.10.2022
Ответить
Мама сыночков
Анастасия Лаврищева, спасибо большое)
У нас ВБ обычно меньше часа не бывает, около 1 час 30 минут обычно.
02.10.2022
Ответить
Анастасия Лаврищева
Мама сыночков , может это много для малыша, поэтому и сон короткий, кортизол вырывает из сна. Или переутомляется, много впечатлений, активничаете перед сном. Но если продлевать сон удается - это отлично. Сон длинной в 1 час - это тоже длинный сон. Не переживайте, все еще много раз будет меняться. Сейчас главное достаточность сна🙏
02.10.2022
Ответить
Мама сыночков
Анастасия Лаврищева, продлевать сон получается и на 10 минут и на 40, пробовала, помогает))) спасибо большое ☺️
04.10.2022
Ответить
Poppiholla
Все наладилось ровно в 6 мес. А сломалось примерно в 2, да, сон ровно 40 минут и ни минутой больше)
28.09.2022
Ответить
Мама сыночков
Poppiholla, капец, хоть часы сверяй! До этого просто соску терял, приходилось рядом с ним лежать и постоянно ему эту соску подавать. Так я ещё и жаловалась))) а сейчас думаю, лучше бы я эту соску ему подавала постоянно 😅
29.09.2022
Ответить
Катерина
Моя в 2 месяца перестала нормально дома днем спать. 30 минут это ее предел. Я перепробовала всё, что здесь советуют, бесполезно. Гуляем 2 раза в день, между прогулками дома спит 20 мин, чтоб я передохнула))
28.09.2022
Ответить
Мама сыночков
Катерина, блин, может это период такой просто? И потом пройдет и нормализуется сон ещё....
28.09.2022
Ответить
КофеМан
Мама сыночков , очень вряд ли.
Тут у всех такая фигня. До месяца- двух спят , а потом резко перестают
28.09.2022
Ответить
Мама сыночков
КофеМан, блин, со старшим был четкий режим, сны по 1,5-2 часа.... Надежда умирает последней))
28.09.2022
Ответить