Какая тряска опасна для ребенка?

Я недавно наткнулась на статью про синдром сотрясения ребенка, вроде как-то так называется, и она теперь не выходит у меня из головы. Начала читать кучу других статей и из всех понятно, что на ребенка можно разве что подуть, чтобы никак не навредить. Я начала вспоминать дороги, по которым гуляем в коляске и они не всегда идеально гладкие, а бывает, что на них трясёт нормально так, хотя всегда стараемся аккуратно ехать. Иногда, когда малыш у меня на руках, я могу не совсем плавно сесть на диван и мы оба как бы подпрыгнем немного, малыш чуть сотрясется. Когда он лежит у меня или у мужа на коленях, мы играем с ним, можем немного потрясти его на коленях (типа как «по кочкам», но только слегка), малышу нравится. При поездках в машине тоже бывает, что проезжаем по неровностям и малыша тоже трясет. Так какая тряска реально опасна для ребенка? Я начала прям сильно переживать по этому поводу, хотя раньше даже и задумывалась об этом. Для меня серьезный тряской была такая, что надо прям тряски ребенка в руках, чтобы у него голова свободно болталась в воздухе, без опоры какой-либо, а если он лежит на чем-то или голова в сгибе локтя зафиксирована, то это тоже опасно? Не понимаю. Моему 2 месяца. Объясните знающие люди 🙏🏽