Мамы грудничков, вы придерживаетесь норм сна?
Сон новорожденногоПривет, девчата! Посмотрела педиатров, поняла, что днем ребенок много спит, забирая сон ночью, решила попытаться к табличке норм сна и бодрствований его "приблизить"😄Конечно вместо положенных 1-1.5 часов, малыш и 2-2.5 гуляет, либо кричит либо тихо лежит это время с открытыми глазами, но не спит! Укачивания, грудь, выкладывание к себе на живот, ничего не помогает уложить! Весь день наизнанку получается, ночи тоже непредсказуемые, как у вас дела? Укладываете по признакам усталости или пытаетесь соблюдать эти нормы? Педиатры уверяют, что при солюдении этой таблицы ребенок будет лучше спать ночью и днем меньше буянить, заманчиво звучит😂
Лучший ответ
Кухонная Фея
У меня один ребенок табличный, а другой не особо вписывается. Как любят тут говорить, все дети разные. И ещё я не очень понимаю, например, почему все так боятся этих перегулов. Типа говорят, что потом невозможно уложить. У меня оба ребенка, если перегуляли и истерят, все равно укладываются очень быстро, как только видят, что началась подготовка ко сну.
31.03.2023
Ответить
ChocoLatte
Машуля, у меня от перегула будет орать до изнеможения, заснет потом конечно, но еще вслипывает, жалко,а ничего не могу поделать, когда он никакими способами не укладывается)
31.03.2023
Ответить
Diana
Не получается. Днем до 5-6 часов бодрствования подряд или с 15минутной дремой на руках (при перекладывании просыпается) и не уложишь. Ничего не успеваю.
30.03.2023
Ответить
ChocoLatte
Diana, такой малыш и столько бодрствует😥Животик не беспокоит? Я тоже ничего не успеваю, если что и делаю, то по оры ребенка, иначе и без еды и без туалета, а еще старший на мне🤕
30.03.2023
Ответить
Diana
TS, беспокоит иногда и живот, и рефлюкс, и нос. Как Вы еще со старшим успеваете!
31.03.2023
Ответить
ChocoLatte
Diana, ничего не успеваю,повторю ваши слова)) просто живу с мыслью что это временно и дети быстро растут))
31.03.2023
Ответить
Апрельская
Стараюсь, но не получается, у нас регресс сна. Пока более менее получается в ночь уходить, днем все как попало, истерики, спать хочет и не может. Около недели начала следить за временем. за счёт ночного набирает норму, я и этому рада. Нам три мес и неделя, а совсем с рождения не следила, как уснула, так и спала, но мне кажется, от этого перегула вечером были крики
30.03.2023
Ответить
Ирина
Дневной сон - это просто моя боль 😅 нам 4,5 месяца, где то в 2 ребенок просто перестал днём спать, вот просто совсем. Не кричит, не плачет, но и не спит. Тоже много читала, слушала, смотрела изучала таблицы, пришла к выводу, что мы недостаточно активно бодрствуем, как раз к этому времени нам назначили курс реабилитации (массаж и лфк) там она стала уставать и действительно хотеть спать примерно по таблице. Но засыпала только на груди и в нашей большой кровати (соску тогда не брала, а при перекладывании в кроватку тут же просыпалась и улыбалась мне во все свои😅). Я плюнула, стала укладывать на груди и на кровати, в принципе таблице ее время соответствует.
сейчас случилось чудо и она стала брать соску, иногда получается уложить с ней и даже на кроватку, но спит она ровно 30 минут 🙈 видимо снова не устает, как ее утомлять я уже не знаю)))
30.03.2023
Ответить
ChocoLatte
Ирина, а как вообще утомлять грудничков?)) Наш все на руках тусит, так тоже не устает, только по сторонам смотрит))
30.03.2023
Ответить
Ирина
TS, вот и не понятно как утомлять 😁и зарядку делаем, и на ручках гуляем, с зеркалом разговариваем, песенки поем (ну, я пою😅) мама уже утомилась, малышка нет))
30.03.2023
Ответить
ChocoLatte
Ирина, а мама наверно первый год всегда в состоянии утомленного зомби))
30.03.2023
Ответить
Анастасия
Обычно через 1-1,5 ч вижу, что глазки масляные, сам по себе уставший, зевота появляется, сразу беру на грудь, засыпает. Но вчера, например, он 4 часа бодрствовал, я не могла сына уложить. Вроде и засыпает, а потом раз и все, будто уже и не хочет спать. И опять, начинай сначала. И так по кругу. Раз в 3-4 дня такая фигня…
30.03.2023
Ответить
ChocoLatte
Анастасия, вот у нас в последнее время так же,и перегул соот-но... И глаза закрываются, но опять открываются, что за ерунда...
30.03.2023
Ответить
Mira Mirovaia
Стараемся и все было "по учебнику" до 7 месяцев, а сейчас все через *опу.
30.03.2023
Ответить
ChocoLatte
Mira Mirovaia, у моего старшего зубы лезли с соплями, температурой и даже рвотой, тоже все пошло через ж))
30.03.2023
Ответить
Mira Mirovaia
TS, да вроде бы без торга просто ночью 9 часов и днём 2 часа сна и все:) и раньше была нижняя граница нормы а сейчас вообще.
31.03.2023
Ответить
ChocoLatte
Mira Mirovaia, маловато вроде сна для этого возраста... Но зубки вылезут и сразу полегчает)
31.03.2023
Ответить
Mira Mirovaia
TS, давайте оптимистично смотреть на 20-ть лет вперёд, когда выпив бокальчик валокордина и валерьянки, пойдешь спать "спокойным сном" зная что он где-то там гуляет с барышней.
01.04.2023
Ответить
Валерия
Нет,смотрю по ритму самого ребенка, все индивидуально.У сына сейчас "цикл жизнедеятельности" составляет около 3-3.5 часов: поспать - покакать- посмотреть по сторонам - покушать и снова лечь спать. И это и днём,и ночью. К месяцу обычно интервалы ночью начинают увеличиваться и мои перестают есть по ночам...
30.03.2023
Ответить
Валерия
TS, понятие "хорошо спят ночью" меняется в зависимости от возраста :) Я считаю,что в возрасте до месяца просыпаться 3 раза на поесть ночью -это хороший сон)) После месяца они спят ночь в 6-7 часов без просыпаний, правда у меня все дети крупные и к этому моменту весят больше 5 кг, есть чем поддерживать метаболизм...
30.03.2023
Ответить
ChocoLatte
Валерия, 6-7 часов это сказка)) мой пока каждые три часа стабильно подьем, потом еще и не уложить бывает, гуляет по часу-полтора ночью😴
30.03.2023
Ответить
Валерия
TS, у меня со всеми совместный сон лет до полутора-двух. Я не знаю,меняет это что-то или нет,но ночью никто не гуляет,они даже мелкими совсем едят грудь во сне как бы...
30.03.2023
Ответить
Liss
У меня дочка плевала на все таблицы и один из снов "плюсовала" к ночному. То есть если норма 2 сна - она спит один.
В 11 месяцев хорошо иметь 2 сна общей продолжительностью 2-3,5ч и ночной около 11 часов. Дочка спит ночью 12 часов и один дневной сон около 1,5-2 часа.
И с рождения такая канитель. Соответственно, и нормы вб не подходят нам, у нее там свой режим. Если ночной сон, то только с 21 до 9 и никак иначе. В противном случае весь день на смарку в лучшем случае, в худшем еще следующих 2 или 3. Воет, психует и тд, сон дневной слетает и тд. Вот буквально вчера было: ходили в поликлинику, потом на почту, в коляске где-то час поспала, это было 11 утра, свой сон в обед она перенесла вместо 13:00 на 15, проспала полчаса и оставшийся день был глазодергательным, ушла в ночь в 21, но проснулась сегодня в половину восьмого и психовала и ныла все утро, но спать так и не легла, дотянула сейчас до 13 часов, вырубилась, надеюсь, все войдёт в свое русло 🤯
30.03.2023
Ответить
ChocoLatte
Liss, вот у нас походы куда то ко времени (например в больницу), тоже все сбивает... И так в силу возраста еще истерики, а там вообще треш
30.03.2023
Ответить
Людмила Пурик
Мой спал и гулял по нормам, но это исключение скорее из правил. Просто мой на ив и с рождения был режим дня, на гв думаю это сделать крайне сложно. Всегда смотрю по ребенку, а нормы это примерно. Лучше, конечно, чтобы общее кол-во часов сна было в норме в течении дня. Мой после года стал днем спать на час меньше нормы, а ночью на час больше.
30.03.2023
Ответить
ChocoLatte
Людмила Пурик, мы на смешанном, все чаще думаю про перевод на ив, там к режиму кормления и сна полегче как то приучается, старший был на ив, проблем вообще не было...
30.03.2023
Ответить
Людмила Пурик
TS, мой хорошо засыпает на фитболе. Если у вас нет можете попробовать. Но это у нас крайняя мера, если идет конкретный перегул, чтобы не приучать.
30.03.2023
Ответить
ChocoLatte
Людмила Пурик, фитбола есть, на себе пытаюсь так качать и то не берет))
30.03.2023
Ответить
Анастасия
Придерживаюсь таблицы не прям в точности, примерные интервалы просто смотрю и ориентируюсь по ребёнку и конечно по прмзнакам усталости. Иногда он может день каждые 2 часа спать хотеть, а иногда по 4 часа спать не хочет, каждый день что то новое. Сейчас вообще забила, примерно просто соблбдаю, что максимум к примеру в 7 мес не спать может 2.5 ч - 3 ч и через это время стараюсь уложить
30.03.2023
Ответить
ChocoLatte
Анастасия , может постарше будем, будет что то получаться, сейчас у нас конкретный перегул и хоть что делай - не уложить))
30.03.2023
Ответить