Мешает себе во время сна

Всем привет. Честно говоря, уже никаких сил нет. Ребенок, почти 4 месяца - абсолютно не умеет спать, пока его конечности намертво не зафиксируешь..засыпает быстро, но через минут 15 после того, как уснет, ноги начинают задираться до потолка, руки лезут в лицо ,трут глаза, выдергивают соску, голова начинает быстро поворачиваться в разные стороны, а итоге ребенок, конечно же, просыпается. В итоге имеем сон 15 минут и адские истерики от переутомления. Из пеленки -кокона всевозможных вылезает, уже из стандартного тугого пеленания стал руки вытаскивать, хотя пеленаю реально туго. Приходится сейчас отдельно пеленать руки, потом сверху тонкую пеленку на все тело вместе с руками. Иногда ещё третью пеленку на ноги сверху добавляю, когда ноги сильно жестят. Раньше переланала только на ночь. Днём как-то справлялись. Теперь вынуждена пеленать и на дневной сон тоже.снимаю пеленки и чувствуется, что малыш сопрел. Приближается лето , то есть будет ещё жарче. А он уже скоро из всего будет выбираться((((( как быть? Что можете посоветовать? Сегооня вот решила ,что не буду пеленать - итог 3 часа истерик после того, как сам себя разбудил, потом уснул в коконе на 25 минут .

Ещё момент : тут недавно были теплые дни - один раз вышли на прогулку без уличного комбеза , только в теплом домашнем комбезе.в коляске тоже нормально не смог уснуть из-за того, что руки и ноги свободны. Маялся, истерил, в итоге поспал минут 30 из двух часов прогулки.