Режим дня,проблема со сном, запор,газики

Мы на Ив,малышке 3 месяца, у нас были проблемы со сном, днем спит,ночью не спим) начала соблюдать время бодрствования,дневного сна, вначале удалось с 8 вечера до 11 спит,последний прием пищи и так до 6 утра засыпала. Но ее мучают газики,запор,если она не сходит хоть один раз за день по большому то она мучается,и все это начинается когда ей надо уходить в ночной сон. Очень устала бороться с этим всем,был ли у вас подобный опыт и аналогичная проблема. Может поменять смесь, Эспумизан даю,но особо эффекта нет,может он укрепляет стул, я уже запуталась