Регресс сна
Сон новорожденногоКак его определить? Не до конца понимаю как он проявляется.
Раньше дочь засыпала ВСЕГДА сама, у нас из-за цикличности процедур выработалась привычка: подгузник/кушать/кроватка/спать засыпала за 10 минут
Сейчас какая то жесть творится. Засыпает только рядом со мной, в сон уходит минут по 30 а то и дольше и дневные сны стали в разнобой, было так что 1 сон длился до одного часа, второй 2-2,5 часа и 3 сон минут 40, теперь все не понятно как может первые два сна спать короткие и последний длинный и наоборот. Короче неразбериха, вот и не могу понять, это и есть тот самый регресс сна и если да, то как с ним бороться?
Лучший ответ
Victoria Sever
Скорее всего, у ребенка меняется режим. Это будет еще очень очень много раз повторятся. Попробуйте немного ВБ увеличивать
28.05.2023
Ответить
Ника
Victoria Sever, он буквально у нас изменился может пол месяца назад, или недели 3 даже, было 4 дневных сна, осталось 3, спокойно пережили изменения режима, а тут не понятно что
28.05.2023
Ответить
Best mammy
Ника, нужно смотреть сколько она суммарно спит, и сколько ночью и днем отдельно
28.05.2023
Ответить
Ника
Дарья, ночью мы спим с 22:00 до 8:00 редко может подольше спать Днем суммарно часа 3-4
28.05.2023
Ответить
Best mammy
Ника, на перегул не похоже. В вашем возрасте я бы делала так, встали в 8, первый дс с 10-11:30. Второй дс с 13:30-15, третий дс с 17-18. Отбой в 20) сейчас у вас коротковатая ночь выходит . Но вообще у таких малышей сложно что-то сильно корректировать , но все же я бы попыталась ее на ночь раньше уложить.
29.05.2023
Ответить
Елизавета
Добрый вечер. Мы сейчас в такой же ситуации. Это очень похоже на регресс сна. Врачи советуют с 3х мес укладывать на ночной сон с 19:00 до 20:30, так как у них вырабатывается уже свой мелатонин (можете подробно почитать об этом). И в норме после раненого укладывания они просыпаются в 6-7 утра. А днем, из-за длительной ночи, у них такие сны короткие. Наша малышка тоже сначала спит утром 1,5 часа, а дальше может и вообще по 30 минут. Сегодня на последний ДС я вообще не смогла уложит и в итоге она у меня не спала 4ч, в 3 то месяца, здорово вообще блин…
28.05.2023
Ответить
Ника
Дарья, возможно, попробую будить ее завтра, что бы сны были по длине такие как и должны быть, может действительно все дело в этом
28.05.2023
Ответить