Я выгорела, в ноль...
РазноеУ меня двое маленьких детей, старшей дочке 1.3, младшему сыну 3,5 месяца
Есть помощь от близких людей, есть всё. Но сегодня когда забрала детей от бабушки поняла что я всё. Не справляюсь с поведением своей дочки, не успеваю, не справляюсь, устала от дня сурка. Дом-магазин-дом, памперсы, пелёнки. Срыв один, два, три, послеродовая депрессия. Полностью погружаюсь в дом и детей, настолько, что забываю о себе СОВСЕМ. Срывы и скандалы с близкими, из-за моего состояния. Помощь есть, но поддержки НИКАКОЙ. Обесценивание моих чувств и эмоций от самых близких, "какая у тебя послеродовая депрессия? Дети живы, здоровы, что тебе ещё нужно? Не выдумывай" Я люблю своих детей всем сердцем, но сейчас уже просто не осталось никаких сил. Не могу вытащить себя из этого состояния. Полная потеря интереса к жизни, не хочется НИЧЕГО
Лучший ответ
Летта
Если помощь есть, как вы говорите, отвозите детей бабушке, а сами на ближайший приём к психиатру! Антидепрессанты + курс психотерапии. Не затягивайте, такое состояние опасно для вас и для ваших детей.
28.11.2023
Ответить
Мама ангелочка и дочек
О, кто тут спрашивал сегодня, как это погодки? По моему глубокому убеждению, только сумасшедший идет на это сознательно. Ну что вам сказать... Не жалуйтесь тем, кто вас не понимает. Тогда хоть обесценивать не будут. Помощь есть уже прекрасно. Прибегайте к ней почаще. А когда детей забирают делайте то, что хочется. А не то, что надо. И пофиг на дела. С выгораниями мне помогает пофигизм. Вот хочу играть в геншин на телефоне в свободное время и пофиг, что есть нечего. Пельмени поедят. Будет настроение, приготовлю. А хочу, и свалю из дома на день. Погуляю, посижу. Коктейль выпью. Благо мелкая на ив. И все.
28.11.2023
Ответить
Зинаида
Мама ангелочка и дочек, я такая сумасшедшая. ))))) Капец-капец-КАПЕЦ! ))))
28.11.2023
Ответить
Мария
У вас есть помощь и возможность оставить детей с кем-то. Почему не пойти к врачу и начать решать проблему? Если у вас действительно депрессия, это не шутка и само быстро не рассосётся.
28.11.2023
Ответить
Мама двоих одинаковых с лица
Два маленьких ребенка - это очень тяжело. У меня двойня, 1.2, и я ещё и одна их ращу, плюс живу на съемной квартире. Вот уже как месяц у меня няня. Нашла няню и нашла работу. Не знаю, насколько это мне поможет, я постоянно что-то делаю, почти не останавливаюсь. Так что муж с зарплатой и помощь родственников - это очень хорошо, поверьте) Но если такие ощущения - нужно обязательно помогать себе медикаментами. Мне вот очень помог курс афабазола. Также классный препарат "Здоровье нервы" Green health. Или действительно сходить к врачу. Нормализуете нервную систему - все будет даваться намного легче
28.11.2023
Ответить
Женечка
Вот по этой причине я никогда не понимала, когда люди говорят хочу погодок… Тип быстренько отстрелялась и все… и потом якобы они дружнее будут , и играть вместе будут, и все прочее… Ага, балалайку… видела я девочек с погодками… терпения вам, дорогая! Сил вам наверное из воздуха только брать.( скажу банальное… все проходит- и это пройдёт, крепитесь! Когда нибудь дети вырастут и станет полегче… хотяяяяяя…. Нет… это не точно….моим 15 и 9 лет и легче не становится…
28.11.2023
Ответить
Элли
У меня такое же состояние. Только помощи нет никакой. Свекровь шлёт милые видео и скриншоты, какую красоту купила на ламоде, моя мама пишет уютного вам вечерочка, отдыхайте, наслаждайтесь, эти первые годы так быстротечны. Мама мне говорит- ты не представляешь как ты будешь уставать когда выйдешь на работу. Я в а..е. С ребёнком не посидел никто ни разу за три года, мы с мужем оба в лежку, я не моюсь не сплю и не какаю.думаю без антидепрессантов тут уже не справиться. Потому что раньше если удавалось хоть с мужем ребёнка оставить, я поям кайфовала. На маникюр. Одевалась. Занималась любимыми хобби. С подругой виделась. Сейчас я все это ненавижу и ничего не хочу даже если удалосьна пару часов в садик ребкнка скинуть. В лучшем случае сплю в машине
28.11.2023
Ответить
Элли
Алина, да, с трехлеткой. С садом стало ещё хуже, у меня ушло полгода чтобы её адаптировать, она орала кидалась вещами не спала, у меня волосы лезли клоками от стресса. Через месяц становилось лучше, но она заболевала и все по новой. Я делала иногда выходной в среду чтобы самой отдохнуть от этого мероприятия))) и тут пришла осень.. в саду мы последний раз были в начале октября. После этого 6 орви подряд. Я тоже хватаю и сама с температурой без сада с ней полтора месяца. Сейчас она выздоровела, пошли в сад и.. оказалось она отвыкла. Утром орёт, днём там не спит. Вожу с 10 до 13. Успеваю поесть прибраться по-минимуму, в вайлдбериз метнуться да и все
29.11.2023
Ответить
Мульта
У меня трое. 11 лет, 7 лет и 9 месяцев. Живу в посёлке, школа в 2 км (вожу туда обратно и в разное время). Сентябрь ещё выжила, а в начале октября поняла - я все!!
бросила клич по посёлку «спасите люди добрые!!!!» и отозвалась соседка пенсионерка. Теперь у нас почасовая няня. Я хоть вздохнула и могу своими делами спокойно заняться, не оттягивая руки нося дочку.
может и вам рассмотреть помощь со стороны. Хотя - бы на пару часов в сутки?
28.11.2023
Ответить
Ирчус
У меня две подружки были на антидепрессантах. Одна разводилась, когда ребёнку было около 1,5 года. Сейчас всё хорошо у них. Держитесь. А если переехать на время к родителям, если это возможно?
28.11.2023
Ответить
Анастасия Казанцева
Ирчус, Не хочу переезжать к родителям. Недавно переезжали к ним на 2 недели, поняла, что дома мне лучше
28.11.2023
Ответить
Котэ
Это усталость + осенняя хандра. У меня так же. Помощь от мужа есть, но его «от чего ты устаешь? Ребенок то спокойный» меня убивает.
Моя первая мысль при пробуждении «Скорее бы день закончился и лечь спать», я просыпаюсь уже уставшая.
Каждый день одно и то же: кормёжка,игры,укладывание на сон,кормёжка,прогулка,опять сон,игры и так каждый-каждый день 🤪
недавно на др муж подарил поход в спа, я 3 часа отдыхала одна с мыслью «отбрось все мысли и кайфуй, а то по приходу домой начнется цирк 🤡и ты будешь вспоминать это время 🤪
28.11.2023
Ответить
Алина
Malvina, мне бы хоть так жить, зная, что с наступлением ночи я буду спать, а не бесконечно укладывать ребенка (
28.11.2023
Ответить
Зинаида
Это пройдёт. У меня тоже погодки. Попейте пустырник. Помните: это все пройдёт. Вы имеете право на выгорание и на послеродовую депрессию. Лучики солнышка вам!
28.11.2023
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.