Нужна помощь

Я сама психолог,но и меня не обошли такие панические припадки. Я болезни не выискивала,но мне постоянно казалось,что ребенок может умереть. Лежала перед сном и в голову лезут картины,что мы гуляем и у меня переворачивается коляска и летить с ребенком с моста. Много таких картин каждый день, что задохнется во сне или захлебнется грудью. Главное выводить эти вещи в рациональное сознание, доказывать фактами несостоятельность ситуации, понимать,что это гормоны так работают,чтобы мы берегли потомство,просто у некоторых они зашкаливают. Принимала магний в6 и успокоительные чаи.

Все сталкивались с этой проблемой. Все, кто впервые стал мамой. Вам просто нужно пережить пиковые месяцы, пока ребенок беспомощно лежит и всё. Как только ваш малыш начнет учится переворотам, ползанью, сидеть, вставать у опоры, ваша тревога будет постепенно отступать. А сейчас старайтесь отвлекаться на что-то и не окружайье ребенка гиперопекой, все у вас будет хорошо 🌸 себя вспоминаю ещё полгода назад и страшно становится 😄

У меня так было первые три месяца, сейчас тоже боюсь за него, но хотя бы стала более адекватно к этому относиться. Работала с психологом. Вообще -то в целом это нормальная реакция новоиспечённой мамы, ваш организм работает на повышенных оборотах для ребенка, чтобы если вдруг что - сразу предпринять нужные меры. Это защита ребенка . Только у некоторых мам это слишком явно выражено и если мешает здраво мыслить и мешает в повседневной жизни, то нужно обратиться за помощью. Одно могу сказать со 100% уверенностью - вы НЕ пропустите ничего серьезного у ребенка, такие мамы очень внимательные. Могу посоветовать советоваться с мужем или мамой, если вас что-то беспокоит насчёт ребенка, а вашим родным кажется что ничего страшного, то скорее всего ничего страшного.) Если же вас это не успокаивает всё равно, то просто советуйтесь с врачом. Плевать, что затюкиваете их. Меня отпускало часто именно после того как свои страхи насчёт ребенка обсуждала с медперсоналом. Плюс старайтесь смотреть на малыша и видеть позитив, например, как он гулит, как улыбается, как хорошо поел, поспал и т.п. концентрируйтесь на этих моментах, на том что "так", а не на том, что "не так". Мне еще советовали в день выделить какое-то время, чтобы "попереживать", например вечером в 19 часов я посижу и подумаю почему у ребенка сыпь и что с этим делать. Всё остальное время стараться мыслить позитивно и отгонять от себя мысли о всяких болезнях. Если мысли приходят в течении дня, то сказать себе "ещё не время об этом думать, дождусь 19 часов".

Пейте магний, к спецу обязательно.

очень хороший специалист и грамотный психолог с образованием, мне лично помогла +7968-968-61-96

это прям про меня я трясусь как сумасшедшая над сыном, а вот муж наоборот спокойно ударился ничего страшного, взял что-то ничего страшного, простыл значит иммунитет лучше будет хочу его спокойствие

А что вы боитесь не заметить и выискиваете у него?