Проблемы с ночным сном в 7 месяцев
Сон новорожденногоВсем привет!
У нас начались проблемы со сном ночью последние пару недель - частые пробуждения каждые 2-2,5 часа и ранние подъемы. Днем спит хорошо, мы на 2 дневных снах, перед сном выдерживаем вб 4 часа
Поделитесь, пожалуйста, вашими режимами - сколько спите днем, какое вб между дневными снами и перед ночным сном 🙏🏻
Лучший ответ
Кристина
У меня примерно в это время пытался перейти с 4 сразу на 2 сна, вечернее вб было по 4-4,5 часа. Начались ночные гуляния. В итоге вернулся к 3 коротким снам, ночь стабильно 10-11 часов спит. Просыпался тоже часто, бывало и по каждые 30 минут, это ад. Сейчас неделю как перестал засыпать на груди - пососет, поползает ко мне и заснет на 6 часов. Потом уже каждые 1,5-2 часа просыпается - стараюсь не продлять грудью
19.03.2024
Ответить
Eliza
Это нормально и не связано с дневным сном. Зубы, регресс сна, скачок роста и т.д.
19.03.2024
Ответить
Elena
Eliza, спасибо) нам педиатр тоже говорит, только ждать, когда всё само наладится. Когда это должно пройти? 😀
Просто до этого нам видимо повезло, что сын спал всю ночь с 1,5 до 4,5 месяцев. А потом стал 1 раз ночью просыпаться, потом 2, а сейчас может и 3-4 🙈
19.03.2024
Ответить
Eliza
Elena, никто вам точно не скажет, но после 2-х лет вроде как спят лучше 😅 у нас тоже ребёнок до 7-8 месяцев спал хорошо, просыпался пару раз на кормление и быстро засыпал. А как научился переворачиваться в кроватке, так и началось… Стал не только часто просыпаться, но и засыпать сложнее. Иногда вообще не спал по 2-3 часа среди ночи. Сейчас 1,7, все ещё просыпается, но не так часто и уже не бодрствует по ночам.
19.03.2024
Ответить
Elena
Eliza, спасибо )осталось запастить терпением и дождаться, когда всё наладится 😅
Еще вокруг у подруг и сестер такие беспроблемные дети в плане сна 😆 а мы прям выбиваемся)
19.03.2024
Ответить
Eliza
Elena, это всегда так кажется, что у других дети спят лучше. Я две книги по сну прочитала, кучу экспертов послушала - везде говорят, что это абсолютно нормально, что дети часто просыпаются, они ещё не умеют спать, плюс инстинкт самосохранения срабатывает. Если ребёнок с рождения спит всю ночь напролет, то это прекрасно, конечно, но не совсем естественно.
19.03.2024
Ответить
Кора Мора
Два сна для семимесячного - это мало. Распишите пожалуйста ваш день Во сколько просыпается, сколько первое бодрствование, какой продолжительности сон, второе бодрствование и тд
19.03.2024
Ответить
Elena
Кора Мора, а нам педиатр сказала переходить на 2 сна, тк начались проблемы с укладыванием на 3 сон и в ночь.
Просыпаемся сейчас не стабильно, то в 6, то ближе к 8.
Первый сон через 2,5-3 часа от пробуждения 9.30/10.30-12.30. Второй сон через 2,5-3 часа - 15/15.30-17/17.30. В ночь уходим в 21.30
19.03.2024
Ответить
Кора Мора
Elena,
, Зря она вам это сказала явно ничего не понимает в теме.
Переход на два сна происходит по следующей схеме. Увеличивается второе бодрствование оно становится самым длинным. А вот последнее небольшое коротенькое буквально догуливает оставшиеся там полтора-два с половиной часа, которые не уместились. Дни с двумя снами могут появляться В этом возрасте, Но они никогда не становятся регулярными. То есть абсолютно нормальная картина Когда у вас сегодня два сна потом неделю три сна, снова два сна И ещё неделю три сна Точка И вот в таком режиме вы живёте месяца два постепенно замечая что у вас вот это второй бодрствование увеличивается и ребёнок действительно начинает выдерживать 5 часов бодрствования, только после этого можно переходить на два сна. А если вы продолжите заниматься построением строгого режима ребёнка первого года жизни, то придёте сюда через пару недель реально ночными гуляниями когда ребёнок в 2:00 ночи просыпается и до 5 скачет спать не собирается
19.03.2024
Ответить
Кора Мора
Да по этой естественной схеме снов Ребёнок будет ложиться в ночь Позже обычного, Но это абсолютно нормально. Это временный период. Когда количество снов устаканится вы сможете скорректировать режим на более ранней или поздно как вам удобнее
19.03.2024
Ответить
Кора Мора
Elena, стоит отпустить ситуацию и довериться в этом вопросе ребёнку. Если хочет спать - укладывайте, нет - пусть ляжет позже. И обязательно считайте время бодрствования - так день для вас станет более предсказуем. Особенно вечером - вы будете знать, что ребёнок, проснувшись в 18 часов вечера не будет скакать до утра, и даже до полуночи вряд ли досидит, а спокойно уляжется уже через 3 часа - так реально гораздо легче морально пережить этот переход.
20.03.2024
Ответить
