Как наладить режим дня у 6-месячного малыша
Сон новорожденногоМамочки , у ваших малышей есть режим какой-то в таком возрасте? Как вы к этому пришли? И как у вас дела обстоят с укладыванием ? Я приучила к укачиваниям и теперь мало того, что на груди , так еще и параллельно подкачивать на руках приходится. Ужас . Самозасыпание кажется недосягаемой мечтой . Как отучить от качаний ?
поделитесь своим опытом , пожалуйста.
Лучший ответ
Лена
Рассказывала, как мы ушли от укачиваний
https://www.babyblog.ru/community/01medicina/post/3300981
13.07.2024
Ответить
Ангелина Емельянова
Режима толком нет, бывает сдвигаются дневные сны, но засыпает всегда в 22-22:20
Просыпается раза 2-3 ночью
Встает в 8,и сейчас за кидаете меня палками ино мы не поднимаемся в это время😁, она играет сама минут 30-40 кушаем чуть смеси и спим до 10 и подъем) кстати тьфу тьфу с 3 месяцев сама засыпает, я просто слегка глажу по попке и включаю режим ночника на красный цвет(многим помогает быстрее уснуть)
13.07.2024
Ответить
Alyssa
Ангелина Емельянова, я тоже не всегда могу встать вместе с ребенком ) забираю к нам в кровать и он между нами с мужем вертится , играет сам себе пол часа, а мы приходим в себя 🫠😂
14.07.2024
Ответить
Ирина
Я сперва садилась на диван, малыша на руки и сидя качала, потом стала класть 2 подушки по бокам, малыша по середине и петь песенки колыбельнае и гладить по носику и он вот так засыпает
13.07.2024
Ответить
Анна
Я вообще не понимаю пока как перестать в будущем укачивать) думаю пока гв не закончу никак)
У нас пока что никаким графиком и не пахнет, конечно🙄 стараюсь просто держать интервалы бодрствования, плюс минус спит в одно время, но так как может поспать в один день сны по 1.5 часа, а в другой день по 30 минут четкого времени нет) может вам начать записывать каждый день какой ночной сон, все дневные сны, гуляния, ванна, и может увидите какой нибудь уже выстроенный распорядок, который нужно только поправить)
13.07.2024
Ответить
Анна
Анна, а вообще первый шаг к самозасыпанию это режим, настройте его и организм ребёнка будет понимать, что вот сейчас время сна, и постепенно будет проще засыпать.
13.07.2024
Ответить
Alyssa
Анна, я в приложении отслеживаю сны и бодрствование . Иногда сон может поспать пол часа , а иногда и 2.
На ночной сон уйти вообще проблема целая .. Могу час укладывать и даже больше . Вб около 2 часов обычно , но смотрю по признакам усталости , иногда меньше 2 часов выходит , а если не устал - то 2:15.
13.07.2024
Ответить
Анна
Alyssa, а когда начались проблемы с ночным сном? Может не устает к этому времени, а может наоборот переутомился. Я сон 20 минут стараюсь продлевать, проснулся - сразу начинаю опять подкачивать. В большинстве случаев засыпает обратно если ничего не беспокоит. На ночь уходим как на любой другой сон - 15 минут примерно. Вводите ритуалы на сон: искупаться, книжку почитать полистать, не играйте в игрушки перед сном
14.07.2024
Ответить
Аида
Режима нет, все зависит от того во сколько проснулся ребенок, может и в 7 утра, может и около 9, отсюда и разное время начала дневных снов, единственное стараюсь на ночь укладывать в 9 вечера
Я тоже с самого начала укачивала, сперва на руках, сейчас укачиваю в шезлонге и как уснет переношу в кроватку, отучать пока не собираюсь, всё устраивает)
13.07.2024
Ответить
Алька Родригез
Кладете и сидите рядом, пока не заснёт, успокаиваете, как получится.
Режим в этом возрасте считаю утопией.
14.07.2024
Ответить