Время бодрствования 7-8 часов в 3 месяца
Сон новорожденногоЗдравствуйте, может у кого так было, что делали в такой ситуации?
Мы встаем в 10 утра, с 11 до 12-13 спим, следующий сон с 16 до 18, и всё … дальше ад , как бы я не пыталась укладывать ближе к 20:00 ( шезлонг , фитбол, качение на руках) не засыпает и все, только ближе к двум ночи удается.
были у невролога, советовала гулять перед ночным сном, пытались , сын так же просыпается после прогулки дома сразу же и не спит до 2 ночи 🥲
Лучший ответ
Белка
Около двух месяцев была похожая проблема. И я тупо просто начала укладывать спать по таблице. Начиная с меньшего вб. Вот хочет не хочет, терет глаза или нет. На руки и спать. Спустя неделю уже стала понимать свое вб и сама просится спать. А так было тоже непонятное время бодрствования и перегулы.
09.12.2024
Ответить
Evgeniya
Перегнул у вас. В три месяца не должен ребенок столько бодрствовать.
Вставать раньше и потом следить за ВБ и окнами сна, укладывать любыми способами.
09.12.2024
Ответить
Катя 
Табличка из интернета, усредненные данные. Если вам добавить еще один дневной сон продолжительностью в час, то получится прям обычный среднестатистический сон ребенка 3 месяцев. Так что по цифрам не все так ужасно, как по ощущениям. Я бы попробовала для начала пораньше утром вставать и не стараться добавить третий дневной сон, а добиться сначала, чтобы вечером раньше засыпал
Табличка из интернета, усредненные данные. Если вам добавить еще один дневной сон продолжительностью в час, то получится прям обычный среднестатистический сон ребенка 3 месяцев. Так что по цифрам не все так ужасно, как по ощущениям. Я бы попробовала для начала пораньше утром вставать и не стараться добавить третий дневной сон, а добиться сначала, чтобы вечером раньше засыпал
09.12.2024
Ответить
Кира
Утром надо раньше вставать и делать последний дневной сон раньше. Ребёнку надо выгулять то, что недогуляно за день.
09.12.2024
Ответить
Наталья
У вас явное переутомление идет вот он и капризничает и уложить вы его не можете! Днем сон должен быть 7-8 часов на ваш возраст. Чаще укладывайте.
09.12.2024
Ответить
Настя
Меняйте режим. Ловите окно сна
7-8 часов подряд без сна для малыша это очень много, усталость накапливается, растет кортизол и с каждым днем сложнее уложить
А ещё в этом возрасте подключается регресс сна и скачок роста, что усугубляет ситуацию
09.12.2024
Ответить
